Хороший зір - це щастя. Бачити світ у всіх його барвах та красі може не кожен. "Країна здоров'я" ділиться народними рецептами, які покращують зір.
Вживання морки покращує зір
1. Кропива.
Для поліпшення зору їжте супи з кропиви. З сухої кропиви можна робити порошок і використовувати його як приправу до столу - це також хороший спосіб поліпшити зір.
2. Імбир.
Настоянку імбиру приймати по 30 крапель тричі на день за 30 хвилин до їжі. Особливо корисна настоянка імбиру людям похилого віку.
3. Настій насіння кропу.
Одну чайну ложку подрібненого насіння кропу залити склянкою окропу, настоювати 15 хвилин, потім процідити. Пити 3 рази на день по одній третині склянки за 15 хвилин до їжі. Лікуватися потрібно 1 рік курсами по 1 місяцю з тижневими перервами.
4. Настій алое з медом.
Змішати сік алое з медом у пропорції 1: 1, витримати тиждень на холоді в темряві. Процідити і змішати з кип'яченою водою 1: 2. Отримані очні краплі закапувати 2-3 рази на день, а вранці закапувати настій чистотілу: 3-5 листочків на 50 мл води (чистотіл можна брати і сухий, але краще свіжий). Курс лікування 1 місяць, потім на 10 днів перерва. Для закріплення ефекту потрібно провести 3-4 курси. Зір поліпшується на 2 діоптрії.
5. Яблучний сік для поліпшення зору.
Взяти стигле яблуко, наполовину вирізати в ньому серцевину і налити в нього рідкий мед. З іншого кінця яблука товстою голкою зробити кілька дірочок і поставити яблуко в склянку, щоб з нього витікав сік. Цей сік закапувати в очі кілька разів в день, протягом дня треба використовувати сік від одного яблука. Через 3 місяці зір поліпшиться.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою