Як правильно носити захисну маску?

07:00, 31 Тра 2020 · Категорія: Лікування · Переглядів 1019 ·

Носити захисну маску потрібно правильно, щоб не заразитись від коронавірусу.

Маски захищають від коронавірусу

Санітарний лікар округу Фресно доктор Раїс Вохра і старший епідеміолог доктор Стефані Кох-Кумар, які вивчають закономірності і причини захворювань і травм, дали поради, як потрібно і не потрібно носити маску.

1. Носіть маску на вулиці

Є люди, які не мають симптомів (не виявляють ознак захворювання) і можуть неусвідомлено передати коронавірус.
"Сенс маски полягає в тому, щоб, перш за все, захистити вас від інших в разі хвороби. По крайней мере, з маскою, той, хто хворий, але не усвідомлює цього, не будует поширювати інфекцію. Це не те, що вимагає величезних зусиль. І це може допомогти іншим".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи може медична маска захистити від вірусу?

2. Носіть маску, якщо ви будете в тісному контакті з кимось

"Ваш повітряний простір буде передаватися назад-вперед", - сказав Вохра. "Якщо вам потрібно бути в межах двох метрів від когось, носіння маски - кращий вибір для захисту".

3. Переконайтеся, що маска закриває рот і ніс

Маска навіть покриває підборіддя, якщо це можливо, і не повинна бути занадто вільною, особливо з боків.
"Вам не потрібні великі проміжки з боків вашої маски. Я також бачу людей, у яких маски під носом. Це не захищає вас. Вам потрібна маска як для рота, так і для носа".

5. Не торкайтеся до зовнішньої сторони маски

Маска робить свою роботу і запобігає потраплянню коронавіруса в рот або ніс. Але вірус приземляється зовні вашої маски. За словами лікарів, якщо людина доторкається до маски зовні, вірус може виявитися у нього на руці і поширитися на все інше. Саме тому лікарі настійно радять не чіпати обличчя.

"Коли ви знімаєте маску або одягаєте її, використовуйте бічні ремені. Одна з найгірших речей, які ви можете зробити, це доторкнутися до зовнішньої сторони маски, потім доторкнутися до внутрішньої частини маски і знову надіти її".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: маски, коронавірус, захист

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну
10:00: Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз
16:00: Хвороби, через які може активно чухатися шкіра
8:00: Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
10:00: Найкраща профілактика від набряку ніг
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
12:00: Причини виникнення хронічного риносинуситу
14:00: Методи лікування обструктивного апное сну
20:00: Чому в людини розвивається псоріаз
20:00: Причини появи каменів у жовчному міхурі
18:00: Як боротися з хронічним безсонням
22:00: Три кроки для лікування міозиту шиї
20:00: У чому велика користь від страв з желатином
18:00: Три речі, які не можна робити при артрозі суглобів
18:00: У вас підвищена сонливість? Її можна подолати
16:00: Яке обстеження варто пройти за наявності проблем зі сном
20:00: Що варто їсти при жировому гепатозі
22:00: Чим мігрень відрізняється від інших видів головного болю
12:00: Як полегшити біль при артрозі тазостегнового суглоба
20:00: Ефективна щоденна вправа від болю в шиї
10:00: Ефективний метод для встановлення причини алергії
20:00: Ефективний масаж, щоб позбутися закладеності носа
10:00: Чим небезпечні вузлики на щитовидній залозі
14:00: Необхідні мікроелементи для здоров'я щитовидної залози
14:00: Найкраща профілактика хвороби Паркінсона
10:00: Чи варто клеїти тейп для вирішення проблем зі шкірою

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.09 сек | 4.804 Mb

Як правильно носити захисну маску?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: