Масаж рук від депресії

08:00, 31 Лип 2020 · Категорія: Лікування · Переглядів 5905 ·

Втома та відсутність інтересу до життя можуть бути ознакою депресії.

Лікування депресії

Фахівці запевняють, що з будь-якого роду депресією може впоратися масаж рук і таблетки при цьому не знадобляться.

Кожен палець на руці відповідає за певний орган. Великий палець допомагає впоратися з хворобами бронхів і печінки. Вказівний - нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту.

Середній палець відповідає за кровообіг, а масаж безіменного допомагає впоратися з розладами, стресами, поганим настроєм і депресією. Мізинець "тримає зв'язок" з тонким кишечником.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Простий масаж може позбавити вас болю

Щоб позбутися від пригніченого стану, потрібно протягом 5-10 хвилин масажувати середній палець. Робити подібну процедуру необхідно до 5 разів на день. Цей масаж зручний тим, що робити його можна сидячи на роботі, дивлячись телевізор або приймаючи ванну.

Експерти запевняють, що вже через кілька днів з'явиться поліпшення психологічного стану і знову з'явиться прагнення жити. Плюс цього методу ще й у тому, що на відміну від антидепресантів він не має протипоказань і побічних дій.

Звичайно, якщо депресія затяжна і людина знаходиться «на межі», то обов'язково потрібно звернутися до медиків.

Для боротьби з депресією крім масажу, експерти рекомендують нормалізувати сон, зайнятися спортом, більше гуляти на свіжому повітрі і відправиться в подорож.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: депресія, лікування, масаж рук

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Як проявляються напади подагри
18:00: Якщо не лікувати остеохондроз, то людину може паралізувати
10:00: Що робити людині, яку вкусила скажена тварина
10:00: Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну
10:00: Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз
16:00: Хвороби, через які може активно чухатися шкіра
8:00: Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
10:00: Найкраща профілактика від набряку ніг
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
12:00: Причини виникнення хронічного риносинуситу
14:00: Методи лікування обструктивного апное сну
20:00: Чому в людини розвивається псоріаз
20:00: Причини появи каменів у жовчному міхурі
18:00: Як боротися з хронічним безсонням
22:00: Три кроки для лікування міозиту шиї
20:00: У чому велика користь від страв з желатином
18:00: Три речі, які не можна робити при артрозі суглобів
18:00: У вас підвищена сонливість? Її можна подолати
16:00: Яке обстеження варто пройти за наявності проблем зі сном
20:00: Що варто їсти при жировому гепатозі
22:00: Чим мігрень відрізняється від інших видів головного болю
12:00: Як полегшити біль при артрозі тазостегнового суглоба
20:00: Ефективна щоденна вправа від болю в шиї
10:00: Ефективний метод для встановлення причини алергії
20:00: Ефективний масаж, щоб позбутися закладеності носа

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.803 Mb

Масаж рук від депресії

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: