Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Как правильно выбрать матрас

20:09, 03 Кві 2015 · Категорія: Новини · Переглядів 2325 · 

Эра новейших технологий добралась и до таких вещей как матрасы. На сегодняшний день все большую и большую популярность приобретают ортопедические матрасы. Не стоит лишний раз напоминать об их пользе для нашего позвоночника, а соответственно и для всего организма в целом. Неправильно выбранный матрас может вызвать дискомфорт, бессонницу и даже болевой синдром.

Хорошего Вам выбора и приятных сновидений!

Хорошего Вам выбора и приятных сновидений!



Основное свойство ортопедического матраса - поддержка позвоночника в правильном положении во время сна. Матрас приспосабливается к формам тела, тем самым обеспечивая нормальное кровообращение, и возможность крепкого сна, придает ощущение тотального комфорта.

Но вопрос теперь стоит в другом, как в Киеве купить матрас, чтобы остаться довольным новой покупкой. Да еще и чтобы покупка качественной была, и служила вам много лет. А для этого надо очень мало, всего лишь запомнить несколько простых правил.

Первое и основное правило - при выборе матраса Вы должны полежать на нем как на спине, так и на боку и желательно по несколько минут. Просто посидеть на матрасе здесь не подойдет, хотя бы потому, что спите Вы лежа, а не сидя.

Размеры матраса. Измерьте размеры своей кровати. Стандартный двуспальный матрас имеет ширину - 160 см, а односпальный 80 или 90. Но если у вас кровать с особыми размерами, то в наши дни почти каждый производитель принимает заказы на изготовление матрасов индивидуальных размеров .

Вес людей, которые будут спать на матрасе. Здесь нужно учесть структуру матраса. Для худых людей подойдут мягкие модели, в то время как для полных людей нужны умеренно жесткие матрасы или жесткие пружинные матрасы, а если без пружинные то минимум средней жесткости .
А какой же выбрать - пружинный или беспружинный? Разница заключается в различных конструкциях. Здесь нужно положиться на собственные желания, а также на информацию, предоставленную квалифицированным специалистом.

Жесткость. Она колеблется от очень мягкой до очень жесткой, и зависит от веса человека, который будет спать на этом матрасе. Это во-первых , а во-вторых если речь идет о детях, то для них нужно выбирать умеренно жесткие матрасы. Нужно помнить, что позвоночник формируется до 25 лет, для его правильного формирования подойдет только жесткий или умеренно жесткий матрас. Для пожилых людей - подойдет более мягкий вариант.

Производитель. И тут возникает дилемма свой производитель или заграничный? Импортные матрасы стоят в 2-3 раза дороже только потому , что в их цену входят средства затраченные на их доставку. Относительно качества, то отечественные производители не очень им уступают . Поэтому здесь выбор зависит только от толщины вашего кошелька.

Хорошего Вам выбора и приятных сновидений!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    17:40
    «Залежність від телефону: проблема нового покоління»
    14:00
    5 основних причин денної сонливості
    22:00
    Дитячий крем не допомагає сухій шкірі, а робить ще гірше
    20:01
    Хантавірус, що це і чи варто хвилюватися?
    20:00
    Ранковий ритуал, котрий допоможе без проблем прокидатися вранці
    12:38
    Нові дієтичні рекомендації США: що справді варто змінити в харчуванні
    18:00
    Причини, через які людина здригається, коли засинає
    14:55
    Здоров’я на "мінімалках": як вижити, коли немає ресурсу
    21:18
    Чоловічий раціон: як та що їсти, щоб мати енергію, тестостерон і здорове серце
    15:02
    Користь спіруліни – маркетинг чи правда?
    17:34
    Чому важливо ретельно жувати їжу
    21:17
    Енергетики – чи є користь та як шкодять здоров’ю?
    12:27
    Раціон для активних людей і спортсменів
    14:00
    5 ознак, які можуть вказувати на гіпотиреоз
    10:00
    Чому виникає підвищена пітливість
    18:00
    Як правильно обрати шапку, щоб вона не шкодила здоров'ю
    20:33
    Що таке глікемічний індекс і чому він важливий?
    18:00
    У чому користь крижаних ванн для організму
    10:00
    Як часто потрібно провітрювати кімнату
    18:00
    Причини, через які вранці може боліти голова
    10:00
    Денний сон покращує пам'ять, настрій та концентрацію
    18:00
    Позитивний вплив лазні на організм
    10:00
    Чи можна повноцінно жити без жовчного міхура
    18:00
    Про що може свідчити постійна сухість у роті
    12:00
    Три основні причини підвищення холестерину
    10:00
    Як правильно обрати позу для сну
    18:00
    Які обстеження варто пройти, коли сповільнюється мислення
    16:15
    Чому котам і собакам не варто давати їжу зі столу?
    8:59
    Яку олію обрати оливкову чи соняшникову?
    23:26
    Як соцмережі формують наші харчові звички
    19:36
    Їжа і сон. Що варто їсти ввечері щоб краще засинати
    16:31
    Без кави і енергетиків: що підтримує мозок і нервову систему в реальному житті
    21:13
    Цукор без цукру: підсолоджувачі у «здорових» продуктах
    18:00
    5 основних причин фізичної втоми за день
    15:07
    Що кажуть лікарі та екологи про воду з-під крана
    2:40
    Якість водопровідної води: статистика воєнних років
    21:06
    Спіруліна: справжній концентрат поживних речовин чи перебільшений «еліксир»?
    12:37
    Ротавірус в Карпатах. Що відомо?
    14:20
    Акне у собак
    14:00
    Три симптоми, які можуть вказвати на проблеми з серцем
    Здоров'я в соцмережах: