Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Какой стресс влияет на наш организм негативно, а какой помогает развиваться.

05:00, 07 Тра 2019 · Категорія: Новини · Переглядів 2379 · 

Каждый день мы испытываем массу эмоций и наше настроение то улучшается, то от внезапной ссоры с другом или не вовремя подъехавшей маршрутки - ухудшается. С маршруткой, конечно решить проблему можно легко, просто вызвать такси Харькова https://3040.com.ua/, а вот что делать с другом? Можно ли давать волю своим эмоциям, или как нас всегда учили - нервные клетки не восстанавливаются?

Полезный стресс

Ученые доказали, что обычный бытовой стресс, который вызван неурядицами на работе или в семье не наносит организму вреда. Это кратковременный стресс, который стимулирует строительство новых нейронных сетей. Мы учимся, приспосабливаемся и образуем новые нейронные связи в гиппокампе благодаря таким волнениям.





Более того, пока наш мозг развивается и учится, он способен функционировать правильно, меньше подвержен болезням и позволяет нам долго оставаться молодым.

А миф, о том что стресс способен убить, был основан на том, что в 90-х годах в Кении, обезьянки помещенные в неволю массово умерли. Вскрытие показало, что их гибель произошла вследствии гибели нейронов гиппокампа, однако это была всего лишь ошибка ученых с неправильными образцами. К этому времени журналисты уже вовсю подхватили идею о том, что “стресс убивает нейроны”.

Вредное нервное потрясение.

Хронический же стресс, напротив, останавливает образование новых нейронов, ухудшает память и способность к обучению. Такое потрясение может быть вызвано нахождением человека в зоне боевых действий, перенесенное стихийное бедствие, невозможность платить по кредитам, смертельная болезнь близкого человека или собственный страшный диагноз. Чувство вины по отношению к ребенку, у работающих родителей так же часто оказывается причиной такого переживания. Длительное нахождение в таком состоянии способствует развитию нейродегенеративных болезней, поэтому если вы заметили у близкого вам человека подобное - поддержите его всеми силами. Ведь многое из за чего мы переживаем легко решается просто изменением отношения к ситуации.

Сходите с родственником который подавлен прогуляться в парк, закажите ему лучшее такси Харькова для поездки домой, купите небольшой подарок, такие маленькие шаги способны спасти человеческую жизнь. Есть несколько путей решения проблемой со стрессом, но не в коем случае не стоит пренебрегать проблемой или выбирать алкоголь для ее решения.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:30
Звичне заняття, яке підвищує ризик смерті
13:52
Хвороба Лайма, антибіотикорезистентність та ВІЛ: новий номер журналу "Превентивна медицина"
19:30
5 переваг від регулярного заняття плаванням
6:30
Як прокидатися вранці без шкоди для здоров'я
11:50
Як обрати надійну інтернет-аптеку: приклад Ceapteka
8:30
Як впливає на людину хронічне недосипання
12:30
Чим небезпечна для здоров'я звичайна газова плита
7:30
Найшкідливіша побутова хімія для здоров'я людини
6:30
Особливо токсичні предмети у вашому домі
9:30
Чому настільки корисно ходити босоніж
12:30
Спеціалісти пояснили, яку користь несе післяобідній сон
1:20
Чому людина відчуває сильний голод під час цукрового діабету
1:20
Негативний вплив на людину високого рівня шуму
9:30
5 речей, котрі допоможуть навести в домі ідеальну чистоту
19:30
Корисні властивості ромашкової олії
23:30
5 регулярних дій людини, які шкодять здоров'ю
17:30
6 стадій, які проходить наш організм на морозі
13:30
Міфи про діабет, котрі вже спростували
19:30
Приватний будинок для літніх людей у Києві: Пансіонат "Времена года"
19:30
Нестача сну збільшує ризик раптової смерті
8:30
Поради, які допоможуть вижити після безсонної ночі
6:30
7 беззаперечних переваг денного сну
21:30
Цікавий факт про роботу мозку вночі
13:30
Чому людина смикається, коли спить
12:30
Вчені заявили, що кожна третя людина ходить уві сні
8:30
Чому виникає сонний параліч
19:30
Скільки треба спати в залежності від віку
13:30
7 факторів, які впливають на якість сну
15:30
Як розмножуються бактерії у рушнику для ванної
22:30
6 порад, як легко прокидатися вранці
17:30
5 відомих міфів про випадання волосся
17:30
12 причин, через які людина хрипне
17:30
Розмова по мобільному заважає заснути
10:30
6 переваг для організму, які несе спання на лівому боці
6:30
Шкода від регулярного використання навушників
22:30
5 порад, котрі допоможуть спати краще
17:30
5 найбрудніших місць у нашій квартирі
15:30
Хвороби, котрі можна підхопити у власному домі
10:30
10 способів боротьби з безсонням
15:30
Небезпека для здоров'я від синтетичного одягу
Здоров'я в соцмережах: