Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Какой стресс влияет на наш организм негативно, а какой помогает развиваться.

05:00, 07 Тра 2019 · Категорія: Новини · Переглядів 2371 · 

Каждый день мы испытываем массу эмоций и наше настроение то улучшается, то от внезапной ссоры с другом или не вовремя подъехавшей маршрутки - ухудшается. С маршруткой, конечно решить проблему можно легко, просто вызвать такси Харькова https://3040.com.ua/, а вот что делать с другом? Можно ли давать волю своим эмоциям, или как нас всегда учили - нервные клетки не восстанавливаются?

Полезный стресс

Ученые доказали, что обычный бытовой стресс, который вызван неурядицами на работе или в семье не наносит организму вреда. Это кратковременный стресс, который стимулирует строительство новых нейронных сетей. Мы учимся, приспосабливаемся и образуем новые нейронные связи в гиппокампе благодаря таким волнениям.





Более того, пока наш мозг развивается и учится, он способен функционировать правильно, меньше подвержен болезням и позволяет нам долго оставаться молодым.

А миф, о том что стресс способен убить, был основан на том, что в 90-х годах в Кении, обезьянки помещенные в неволю массово умерли. Вскрытие показало, что их гибель произошла вследствии гибели нейронов гиппокампа, однако это была всего лишь ошибка ученых с неправильными образцами. К этому времени журналисты уже вовсю подхватили идею о том, что “стресс убивает нейроны”.

Вредное нервное потрясение.

Хронический же стресс, напротив, останавливает образование новых нейронов, ухудшает память и способность к обучению. Такое потрясение может быть вызвано нахождением человека в зоне боевых действий, перенесенное стихийное бедствие, невозможность платить по кредитам, смертельная болезнь близкого человека или собственный страшный диагноз. Чувство вины по отношению к ребенку, у работающих родителей так же часто оказывается причиной такого переживания. Длительное нахождение в таком состоянии способствует развитию нейродегенеративных болезней, поэтому если вы заметили у близкого вам человека подобное - поддержите его всеми силами. Ведь многое из за чего мы переживаем легко решается просто изменением отношения к ситуации.

Сходите с родственником который подавлен прогуляться в парк, закажите ему лучшее такси Харькова для поездки домой, купите небольшой подарок, такие маленькие шаги способны спасти человеческую жизнь. Есть несколько путей решения проблемой со стрессом, но не в коем случае не стоит пренебрегать проблемой или выбирать алкоголь для ее решения.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:30
7 беззаперечних переваг денного сну
21:30
Цікавий факт про роботу мозку вночі
13:30
Чому людина смикається, коли спить
12:30
Вчені заявили, що кожна третя людина ходить уві сні
8:30
Чому виникає сонний параліч
19:30
Скільки треба спати в залежності від віку
13:30
7 факторів, які впливають на якість сну
15:30
Як розмножуються бактерії у рушнику для ванної
22:30
6 порад, як легко прокидатися вранці
17:30
5 відомих міфів про випадання волосся
17:30
12 причин, через які людина хрипне
17:30
Розмова по мобільному заважає заснути
10:30
6 переваг для організму, які несе спання на лівому боці
6:30
Шкода від регулярного використання навушників
22:30
5 порад, котрі допоможуть спати краще
17:30
5 найбрудніших місць у нашій квартирі
15:30
Хвороби, котрі можна підхопити у власному домі
10:30
10 способів боротьби з безсонням
15:30
Небезпека для здоров'я від синтетичного одягу
16:17
Компания NsdGroup: Евроремонт квартиры "под ключ" на высшем уровне
22:30
Як домашні тварини впливають на здоров'я господарів
17:30
Як побороти постійну втому
17:30
Як зрозуміти, що у вас алергія на холод
12:14
Що говорять дослідження про медичний канабіс у боротьбі з раком?
22:30
Який одяг краще обирати в морозну погоду
9:30
4 правила безпечного використання кондиціонеру
1:20
Вчені назвали найкраще заняття для пам'яті
12:30
Хто живе у вашій постільній білизні
13:12
«Щотижневик Аптека»: Ваш Путівник у Світі Фармацевтики
8:30
5 факторів, через які від людини смердить потом
13:30
Що робить з людиною хвороба щитовидної залози
7:30
Як можуть нашкодити ароматичні свічки
17:30
6 причин, чому ви не почуваєтесь бадьорими
22:30
Несподівана причина постійної втоми
12:30
Секрет, завдяки якому ви будете бадьорим вранці
21:30
Чи варто ставити кактус у власній спальні
1:20
Хвороба, яку викликає антипригарне покриття посуду
15:30
5 речей, які здатні знищити нашу пам'ять
17:30
Як колір очей впливає на хвороби людини
17:30
Рідке і тверде мило. Яке краще для здоров'я
Здоров'я в соцмережах: