Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як часто треба прати простирадла?

15:30, 21 Лист 2019 · Категорія: Новини · Переглядів 1130 · 

Американські експерти в галузі гігієни відзначають, що ліжко людей, які вважають себе охайними, може бути повне бруду, поту, олій і пилових кліщів. Як же часто потрібно прати свої простирадла?

Прати простирадла треба частіше

Прати простирадла треба частіше



Гігієніст Лаура Гудман розповіла про те, що людина не може адекватно оцінювати запахи власного тіла і не в змозі оцінити своїм нюхом свіжість власних простирадлом. Несвіжі простирадла з часом можуть призвести до різних проблем зі здоров'ям: зокрема, до роздратовано шкірі, прищів і алергічних реакцій на пилових кліщів.

Так як же часто потрібно прати простирадла?

"Як правило, міняти і прати простирадла необхідно кожні 1-2 тижні. Але якщо ви або ваш сплячий партнер сильно потієте, займаєтеся сексом, маєте звичку спати в оголеному вигляді або ділити своє ліжко з тваринами, білизна забруднюється набагато швидше. У такому випадку його слід міняти один-два рази на тиждень", - поділилася рекомендацією Лаура Гудман.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чисті простирадла: що ще робить вас щасливішими

Крім того, додала фахівець, при схильності до появи прищів на обличчі слід особливо уважно стежити за чистотою наволочок і міняти їх два-три рази на тиждень.

Що станеться, якщо не прати простирадла так часто? Директор косметологічних і клінічних досліджень в галузі дерматології в Медичному центрі Маунт Синай в Нью-Йорку, доктор Джошуа Цайхнер пояснює: кожну годину людське тіло втрачає близько 200 мільйонів мертвих клітин шкіри, якими в постільній білизні харчуються крихітні пилові кліщі. Продукти життєдіяльності цих микрорганизмов є одним з найбільш поширених спускових механізмів для розвитку алергії. Якщо регулярно не змінювати і не прати простирадла, це може стати причиною алергічних симптомів - чхання, нежиті, хрипів, утрудненого дихання.

Крім того, простирадла вбирають піт, косметичні засоби, тілесні виділення, лупа.

"Оскільки всі ці речовини знаходяться в тісному контакті зі шкірою під час сну, може виникнути цілий ряд проблем - від роздратування шкіри до прищів і інфекцій. Якщо у вас суха або чутлива шкіра, є екзема або розацеа, то ви піддаєтеся найбільшому ризику, тому що ваш шкірний бар'єр вже ослаблений", - застеріг експерт.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:43
Чому лікарі не радять ходити в туалет серед ночі
22:10
3 нічних звички, які лікують не гірше лікарів
11:52
Енергетичні напої: за та проти
10:13
Вчені знайшли корисну альтернативу ранковій каві
14:41
Як висипатися, якщо ви працюєте позмінно
13:29
Вийшов новий номер журналу «Превентивна медицина. Теорія і практика»: що всередині?
9:19
Чому вранці болить голова: найчастіші причини
21:21
Які хвороби чекають трудоголіків до старості
20:14
Стало відомо, чому від стресу сивіє волосся
22:00
Новий спосіб харчування, що уповільнює старіння
21:14
Стало відомо, що можна їсти на ніч
22:47
Як наявність бороди впливає на здоров’я, лікар ошелешив світ новиною
17:00
Коньяк: Мистецтво та Традиції Чудового Напою
23:38
Як добитися здорового сну без ліків: рекомендації невролога
22:32
Знайдено спосіб їсти після шостої вечора і не товстіти
8:33
Пробіотики: де їх знайти і як правильно їсти
20:53
Сміх продовжує життя: науковці підтвердили користь гарного настрою
9:01
Вчені знайшли простий спосіб продовжити життя: достатньо 30 хвилин руху щодня
16:08
Звички, які шкодять організму не менше куріння
0:18
Чому не можна спати з увімкненим телевізором
20:22
Зелений і чорний чай: який для гіпотоніків, а який для гіпертоніків
9:19
Як позбутися втоми без кави: 5 науково доведених способів
15:21
Порада лікаря: як розслабитися і заснути за одну хвилину
9:45
Як позбутися неприємного запаху з рота: ефективні методи
7:38
Магнітні бурі: прогноз на лютий 2025 року
9:29
Вчені розкрили несподівану користь денного сну для здоров'я серця
23:40
Які популярні напої можуть підвищувати ризик серцевих захворювань
23:10
Чому сон настільки важливий для здоров’я: останні відкриття вчених
17:33
Як правильно читати етикетки: що ховається за термінами у складі продуктів
21:33
Які продукти небезпечно гріти в мікрохвильовці
8:41
Їстівна упаковка — інновація у харчовій індустрії 2025 року
23:43
Фізична активність уповільнює старіння клітин – нове відкриття
0:27
Лікарі розповіли, чому небезпечно сидіти в туалеті зі смартфоном
12:42
Повторно кип'ячена вода шкідлива для здоров'я - медики
6:24
Сомнолог розповіла, як можна виспатися за півтори години
20:46
Фахівці розповіли, як впоратися з безсонням
9:23
В Україні зареєстрували перші ліки з медичного канабісу
0:15
Що впливає на якість сну: приберіть це перед засинанням
0:20
Медики назвали найнебезпечніші для здоров’я морепродукти, серед них раки та креветки
0:00
Медики назвали найкорисніші пози для сну
Здоров'я в соцмережах: