Медики радять регулярно вживати селеру і його сік при алергії, запаленнях, застудах, захворюваннях щитовидної залози та сечостатевої системи. Сік селе...

1. Овочевий розвантажувальний день 1.5-2 кілограма свіжих овочів (морква, огірки, капуста, буряк, кабачки, зелень) вжити протягом дня у вигляді салаті...

Якщо ти не плануєш сідати на дієту, але при цьому хочеш очистити організм напередодні свят, озбройся рецептом детокс -салату від шеф -кухаря і письмен...

жирна їжаЖирну їжу краще споживати перед тим, як споживати спиртні напої. Це допоможе запобігти швидке поглинання алкоголю слизової шлунка і сповільни...

Вранці в тій же воді прокип'ятити 2 хвилини на великому вогні без кришки, потім потомить на малому вогні 5 хвилин під кришкою, настояти 10 хвилин на с...

При деяких захворюваннях людина відчуває відчуття тяжкості і біль у місці розташування печінки. Однак гострий біль у правому підребер'ї характерний ск...

Отже, якщо ти хочеш запобігти передчасному старінню, появу акне та інші захворювання шкіри, візьми на замітку, які харчові звички чинять негативний вп...

Смачні бутерброди зі свіжим хлібом, ситні супи і хрусткі зелені салати є одними з найпопулярніших страв на обід. Так давай же розберемося, які виверти...

2. Наступним кроком буде ухвалення абсорбентів в будь-якому вигляді: порошок, таблетки, розчини.3. Потрібно пити велику кількість рідини. ...

2. Їж картоплю.У бульбах міститься крохмаль, який пригнічує відчуття голоду і допомагає спалювати жир3. ЕСПРЕССО перед прогулянкою.Я...

Соки повинні бути свіжовичавленими.Приймати по 1 ст. л. 3 рази на день за 30 хв. до їди. Очищає кровотворну систему, омолоджує організм. Зберігати в х...

1. Низькокалорійні продукти:Помідори, огірки, гриби, біла нежирна риба, цитрусові.2. Ситні продукти:Вівсяні пластівці, макарони з твердих сортів...

Щоб уникнути набору зайвої ваги і, в той же час, насолоджуватися своїми улюбленими стравами, фахівці рекомендують дотримуватися такої стратегії:...

Для звичайної клізми береться 2-3 склянки рідини, а для живильної клізми - півсклянки. При наполегливих запорах, при непрохідності кишок і при деяких ...

Їжте такий салат 3 рази на день 2 дні підряд і Ви очистите кишечник і організм від усього зайвого і схуднете до 2,5 кг за 2 дні.

Вчені визначили, що в печінці відбувається найвища активність естрогену. Провівши експеримент на тварин, було виявлено, що нормальну роботу печінки мо...

Запобігти всякі неприємні ситуації можна за допомогою правильного харчування. Це в наш час досить важко зробити, так як немає ні часу, ні бажання, і п...

Найтерплячіший орган - це наша печінка. На початку зими я захворів на грип, довелося піти до дільничного терапевта. Під час обстеження лікар запитав м...

1 . Пийте воду. При зневодненні ризик появи проблем з нирками збільшується на 20 %. Є дуже простий спосіб збільшення обсягу споживаної рідини : завжди...

Четвер, 28 листопада - гаряча рослинна їжа з рослинним маслом. Також дозволяється червоне сухе вино.П'ятниця, 29 листопада - сувора форма ...

2. Салат " Щітка"Натріть на тертці 0,5 кг сирого селери, 0,5 кг сирої моркви і 0,5 кг сирого буряка . Розділіть салат на 8-10 порцій і з'їжте протяго...

* Основний рецепт120 мл нефільтрованого яблучного оцту, 900 мл бутильованої води, середнього розміру корінь свіжого імбиру (нарізаний), сік половини л...1>

Різдвяний піст починається 28 листопада і закінчується 6 січня, напередодні Різдва Христового. Головною метою посту є духовне очищення людини.

2. Лимонний сік і мед.2 ст. ложки свіжовичавленого лимонного соку змішайте з 200 мл теплої води, додайте 1 ч. ложку натурального меду, щіпку меленого ...

- КурінняКуріння збільшує ризик розвитку раку печінки і зменшує здатність печінки очищати організм від токсинів.- Великі дози вітаміну ...

- 1 столову ложку насіння моркви залийте склянкою окропу. Вранці настій прокип'ятіть протягом 3 хвилин, охолодіть, процідіть. Приймайте по 2 столових ...

Пий воду перед трапезоюПеред тим, як сісти за стіл, випий склянку води. Це не тільки допоможе зрозуміти різницю між спрагою і голодом, а й наповнить ш...

Сніданок1 відварене яйце половина грейпфрутачашка чорної кави (без цукру, вершків і топінгів)Полудень 2 цільнозернових ...

Спосіб 2.Необхідно щодня вранці натщесерце з'їдати відварених натертих на дрібній тертці буряків. Заправляють її одній ст. ложкою олії (оливкова, соня...

доза H2OЗа словами лікаря загальної практики Пунам Ратхуда, вода повністю очищає травну систему, усуваючи токсини і залишки їжі, яка застряє в кишечни...