Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як розвинути свою інтуіцію: ефективні вправи та поради

23:40, 03 Січ 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 2629 · 

Інтуїція сприймає навколишній світ як щось ціле, як текучу, гнучку матерію, в якій все взаємопов'язане. На відміну від логіки, яка аналізує світ і дробить на складові, класифікує весь навколишній простір. У повсякденному житті інтуїцією ми називаємо здатність передбачати хід розвитку подій. Люди з хорошою інтуїцією з багатоваріантності розвитку ситуації безпомилково виділяють найбільш оптимальний шлях. Безумовно, це корисна якість в житті, але чи можна її розвинути?


Шосте чуття

Шосте чуття



Остерігайтеся перестаратися, недовірливість не має нічого спільного з розвиненою інтуїцією. А от працювати у напрямку розвитку цієї якості можна і потрібно, тим більше що дослідники стверджують: інтуїцію, як пам'ять, слух, мову - можна розвивати. Для цих цілей вже існують прості вправи, виконання яких не потребує додаткового часу або надмірних зусиллях.

1. Чекаючи на автобусній зупинці свою маршрутку, спробуйте відчути, навіть обмацати час, через який підійде ваш автобус, який номер маршрутки підійде першим, скільки людей буде в ній їхати, чи вистачить вам місця, щоб сісти і т.п. 

2. Перш ніж увійти в квартиру, уявіть собі, хто вже є вдома, хто відкриє вам двері, чим займаються домочадці, спробуйте навіть візуалізувати все, що припустили.

3. Дивлячись по телевізору спортивну передачу, зробіть уявні ставки на переможців і переможених. Тільки будьте чесні самі з собою - не ставте на "улюблених" гравців, спробуйте відчути, хто насправді переможе. Під час перегляду нової для вас кінострічки, спробуйте вгадати розвиток сюжету. Особливо добре, якщо це буде немассове, авторське кіно - там складніше передбачити лінію.

4. Пограйте з колодою карт: витягуєте по черзі карту сорочкою вгору і намагайтеся вгадати, що за карту ви витягнули. Добре, якщо хоча б зможете відгадувати масть.

5. Не поспішайте відразу після дзвінка відкривати двері. Перш спробуйте уявити, хто за нею стоїть.

6. Коли ви почнете прекрасно справлятися з цими завданнями, ускладнюйте умови. Вгадуйте, чим зараз займається ваш друг / подруга, що було сьогодні на вечерю у ваших батьків, які живуть за містом і т.п.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:30
Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30
Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30
Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30
Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30
Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30
8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30
Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30
Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30
Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30
Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30
7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30
Згорблена постава може викликати депресію
1:20
Названо звуки, які позитивно впливають на психіку
9:30
Якщо довго дивитися в дзеркало, можна отримати депресію
13:30
Емоції здатні викликати хронічний біль
10:30
Вчені: Навіть мінімальний стрес може призвести до смерті
7:30
Вчені пояснили, чому люди грають у комп'ютерні ігри
17:30
Три кроки для очищення від негативної енергії
13:30
Алкоголізм та залежність від соцмереж визнали однаковими
12:30
Простий спосіб підняти собі настрій
9:30
7 порад для того, щоб стати щасливим
22:30
Вчені назвали їжу, яка викликає депресію
23:30
Британські вчені: Оптимісти хворіють набагато рідше
17:30
Три кроки, які припинять панічну атаку
12:13
Вчені пояснили осінню дипресію
22:30
Психологічний метод, як кинути курити
19:30
Небезпека, котру несе з собою хронічна втома
19:30
4 способи підтримати свій мозок
8:30
5 порад, які допоможуть розслабитися
15:30
Дослідження: Дистанційна робота б'є по психіці людей
7:30
Вчені назвали найкращий засіб від депресії
13:30
6 поз для спання і про що вони свідчать
12:30
Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
17:30
Що робити, коли накрила осіння депресія
13:30
5 рішень, щоб відчути себе щасливим
15:30
Топ-6 найбільших страхів жителів великих міст
10:30
4 поради, як впоратися з депресією після відпустки
8:30
Ознаки стресу, котрі не варто ігнорувати
22:30
Ефективні поради для боротьби з апатією
8:30
Як зрозуміти, чому ви переїдаєте
Здоров'я в соцмережах: