Як правильно приймати вітаміни з цинком

Отримати достньо цинку з продуктів доволі складно.

Небезпечні прояви дефіциту вітаміну В1

Дефіцит вітаміну В1 (тіамін) несприятливо позначається на роботі травлення, нервової системи.

Низький рівень вітаміну D викликає проблеми зі сном

Вітамін D необхідний для нормального функціонування організму кожної людини.

Лікар назвала вітамін, який треба приймати щодня

Цей вітамін знижує ризик захворюваності на ГРВІ на 49%

Лікар розповіла, який вітамін не можна приймати курцям

Важливо індивідуально оцінювати доцільність прийому тих чи інших вітамінів

Найважливіші вітаміни для жінок

Найважливішими вітамінами для жіночого здоров'я є добавки групи A, B, C, D, E.

Харчова добавка, яка може спровокувати діабет

Цю добавку додають у карамель, сири, морозиво та багато інших смачних продуктів.

Вітамінні добавки для хорошого сну

Кожна третя людина бодай раз у житті відчувала проблеми зі сном.

Вчені назвали найкорисніший вітамін для серця та судин

Цей вітамін впливає і витривалість організму

Лікарі назвали найкращі продукти для зміцнення імунітету

За допомогою харчування можна в найкоротші терміни активізувати резервні сили організму

Харчові добавки призводять до онкології

Добавки є основним продуктом сучасної аптечки. Крім того, вони все частіше містяться в раціоні сучасних людей.

Незвична причина оніміння язика

Після відвідування стоматолога люди часто відчувають оніміння в ротовій порожнині. Але виникати таке відчуття може через інші причини.

Симптоми для перевірки рівня магнію в крові

Головний біль та дратівливість повинна вас насторожити.

Біль у кістках - симптом дефіциту вітаміну D

Дефіцит вітаміну D може викликати м'язово-скелетний біль та м'язову дистрофію.

Через дефіцит вітаміну В12 можуть виникати галюцинації

Згідно з медичними звітами, дефіцит вітаміну B12 може призвести до галюцинацій та марення.

Дефіцит вітамінів: перші ознаки

Про ознаки дефіциту вітамінів в організмі - читайте у матеріалі.

Ключовий симптом дефіциту вітаміну D

Стан кісток може сигналізувати про дефіцит важливого вітаміну.