Якщо регулярно не стежити за чистотою у ванній, то поступово здоров'я погіршиться настільки, що можна й померти раніше, ніж потрібно
Секрет здоров'я – у ванній
Сьогодні у кожному будинку та квартирі є ванна кімната, і це робить догляд за своїм тілом простіше. Вже не треба чекати на вихідні, щоб, нарешті, сходити в міську лазню, не обов'язково стежити за робочим графіком манікюрниці, щоб привести руки до ладу. Навіть СПА-процедури можна провести самому, не залишаючи квартири чи будинки.
Однак, з іншого боку, чим більше часу ми проводимо у ванній кімнаті, тим більше наражаємо себе на небезпеку.
Справа в тому, що багато людей охоче стежать за чистотою свого тіла або одягу, ніж за порядком у кімнаті, в якій буває незліченна кількість разів протягом дня. Через це вона стає буквально епіцентром небезпек.
На шторці, яку господарі забувають ретельно сушити після лазневих процедур, утворюються мікроби. Більше того, у вологому теплому середовищі вони дуже швидко розмножуються. Іноді на нижньому краї текстильної фіранки навіть утворюється цвіль. Вдихання її пір щодня здатне принести масу проблем - від алергії до розвитку раку легенів.
Після трьох місяців використання зубні щітки перестають якісно очищати поверхню зубів від нальоту та мікробів. Швидше навпаки, вони збагачують ротову порожнину шкідливими мікробами. Через це створюється ідеальне середовище для розвитку стоматиту, карієсу та інших неприємних захворювань ротової порожнини. Більше того, як запевняють стоматологи та гігієністи, якщо санвузол суміщений, то міняти щітки потрібно вдвічі частіше (раз на півтора місяці). А краще тримати їх у закритій скриньці чи футлярі.
У лійці для душу вже через півроку накопичуються небезпечні мікроби. Тому приймаючи душ, не варто стояти з відкритим ротом. Щоб убезпечити себе від шкідливих мікроорганізмів, слід регулярно – не рідше 1 разу на три місяці очищати лійку від нальоту та бактерій, опустивши її в пакет, наповнений розчином води та оцту у пропорції 1:1.
Більшість людей не мають окремих рушників для ніг, рук, обличчя та тіла. Більше того, у деяких сім'ях виділяється один рушник на всіх – для обличчя та окремо рушник для витирання тіла. Це не гігієнічно. Більше того, таким чином, можна полегшити життя вірусам та бактеріям, які є небезпечними для людини. Скажімо, якщо хтось із домочадців підчепить у громадському басейні грибок шкіри чи нігтів, то незабаром ці ж неприємні симптоми з'являться і в його рідних. Щоб цього не сталося, слід припинити економити на предметах гігієни. Лікування всієї родини обійдеться точно набагато дорожче, ніж купити кожному по 2-3 рушники.