Водні процедуриЗдоровий глузд говорить: процес гарту можна починати з стрибка в ополонку. У кращому випадку вам буде забезпечена застуда, але купання...

«Стоп!» хворобі стопНоги рятують людей від багатьох хвороб: ходьба особливо потрібна в епоху гіподинамії. Але як бути, коли опорно-руховий апарат ру...

Вчені відібрали трохи більше 4 тис. мешканок Великобританії і США симптомами коронавірусу або вже підтвердженим захворюванням. Всі вони народили в пе...

Людей з добового хронотипу ділять на ранкових «жайворонків» і вечірніх «сов». Фахівці вирішили оцінити, як впливає хронотип на ефективність в роботі ...

Непомітні сигналиБагато хто знає, що біль і тиск в грудях можуть бути симптомом інфаркту. Але у жінок ці сигнали виражені набагато менше, що в підсум...

Багато хто думає про розтяжку, як про вправи для розігріву перед заняттями спортом. Але американський лікар Бренд Уеллс, визнаний експерт в області з...

Фахівці підкреслюють, що важливо дотримуватися збалансованого харчування, скорочуючи вживання одних продуктів, і збільшуючи - інших.На сьо...

Дослідження про користь і шкоду цього напою для здоров'я не припиняються досі. Нещодавно з'ясувалося, що кава може впливати на роботу мозку.

Гіпертонія - серйозна проблема, яка вимагає швидкої діагностики. Однак вчасно визначити ознаки захворювання буває складно, тому багато лікарів назива...

Фахівці з Університету Суонсі, Брістольського університету та Інституту Френсіса Кріка в Лондоні проаналізували вплив фруктози на організм мишей. З'я...

Жировий гепатоз печінки (стеатоз) розвивається, коли клітини печінки починають накопичувати жир. Помірна кількість жиру в печінці - це нормально, але...

Дефіцит вітаміну заважає здоровому відпочинкуОсновний симптом можливої нестачі вітаміну B12 - постійна втома і виснаження, які не покидають навіть піс...

Відмова тих чи інших органів або систем організму може свідчити про це важке хронічне захворювання. Одним із симптомів, який повинен насторожити і сп...

Однак для організму дуже важливі правильне харчування і здоровий сон. Про це і про те, як підготуватися до весни розповіла дієтолог Ольга Григорян.

За радянських часів манна каша вважалася важливою стравою, особливо на сніданок, адже вона багата білком і має високу поживну цінність. Однак не все ...

Лікар вважає, що прикриття протягом тривалого часу рота і носа може провокувати сухість у роті через відсутність потоку вологи. В таких умовах розвив...

Фахівці знайшли п'ять генів, що збільшують шанси смерті для пацієнтів з COVID-19.Практика медустанов показує, що найбільшому ризику зараження COVID-19...

Про користь і шкоду соєвої спаржі ходить багато чуток.Вчені, які вивчають вплив сої на організм, все частіше говорять про її шкоду, відзначили фахівці...

Користь пармезануВ італійському сорті твердого сиру міститься велика кількість білка - 33% проти 20% в пісній яловичині. Як відзначили експерти, ця р...

Небезпека ультрафіолетового випромінювання від зимового сонця істотно підвищується в морозну погоду. Холодне повітря знижує температуру шкіри, і соня...

Про це розповів американський кардіолог Раджеш Дейв.За його словами, ці стани об'єднує прискорене серцебиття, задишка, підвищене потовиділення і біль ...

Одним з проявів захворювання вважається діабетична ретинопатія - ускладнення, що вражає судини сітківки очного яблука, повідомляють фахівці клініки Ма...

Багато вчених вважають, що вживання від п'яти до десяти чашок зеленого чаю в день дійсно може знизити ризик ряду захворювань. Інші дотримуються думки...

Успішно впоратись з хворобами шлунково-кишкового тракту може тільки кращий гастроентеролог з досвідом роботи. Сучасні гастроентерологи лікують зах...

У зимовий період багато хто стикається з застудою і нежиттю, адже наш імунітет піддається випробуванням. Однак буває таке, що проходить пару тижнів, ...

Про це заявив лікар Олексій Чуршін.Він пояснив, що при інтенсивних вправах у жінок відбувається гіперандрогенія. Тобто в організмі підвищується актив...

Головні негативні наслідки вершкового масла для організму1. Вершкове масло може збільшити рівень «поганого» холестерину. Це пов'язано з тим, що в про...

Більше число вправ і сильне навантаження сприяють ризику розвитку загального серцевого захворювання: фібриляції передсердь (ФП), від якої страждають м...

Зокрема, не рекомендується пити більше чотирьох чашок цього напою в день. Як виявилося, на стан організму впливає ще й те, як кава приготована, час д...

- Це зниження концентрації уваги, це зниження імунітету, це збільшення ризику пухлин, це з часом призводить до артеріальної гіпертензії, ну і зниження...