Як підбадьоритися без кави: п'ять простих способів

Кава дає відчуття бадьорості через вміст в ній кофеїну. Однак це не єдиний засіб, щоб прокинутися і підбадьоритися, вважають експерти. Вони розповіли, що ще можна зробити, щоб не відчувати себе мляво і сонливо

Лікар розповіла про норму цукру в день для дітей і дорослих

Надмірне споживання цукру може привести до розвитку діабету другого типу, ожиріння і хвороб серця і судин

Причини появи герпесу на губах

Герпес може сигналізувати про серйозні збої в організмі.

Небезпека вживання кавунів

Найбільша ягода може стати причиною отруєння. Детальніше - читайте у матеріалі.

Вчені побоюються, що COVID-19 призведе до епідемії іншої хвороби

Після епідемії іспанського грипу в Європі почали виявляти велику кількість пацієнтів з незвичайним захворюванням, яке викликало важку летаргію, нервові розлади, а також головні болі і сплутаність свідомості. Хворобу стали іменувати летаргічним енцефалітом, і від нього постраждали понад 1 млн осіб

Від токсинів і для печінки: названий один корисний чай

Деякі напої можуть запропонувати ряд переваг для організму. Серед таких є і найпопулярніші чаї

Ізоляція погано вплинула на пристрасть у стосунках

Ізоляція під час карантинів негативно впливає на людей.

Від холестерину, для кишечника і серця: названа проста, але корисна каша на сніданок

Коли справа стосується сніданку, багато хто віддає перевагу вівсянці або гречці. Однак слід звернути увагу і на інші каші, які можуть принести не меншу користь організму

Хороший сон покращує дієту і знижує вживання алкоголю

Нове дослідження, опубліковане в Journal of Occupational Medicine and Toxicology, перевірило, чи пов'язане фізіологічне відновлення під час сну з харчовою поведінкою та якістю дієти.

Проблеми зі сприйняттям запахів і смаків при COVID-19 зберігаються близько восьми днів

Один з широко відомих симптомів COVID-19 - тимчасова втрата нюху і смаку. Вчені з'ясували, як довго тривають ці порушення

Небезпека оральних контрацептивів

Протизаплідні таблетки можуть серйозно зашкодити.

Чай чорний, зелений або трав'яний: який сорт і від якої хвороби вибрати

Всім доступні сорти чаю можуть бути також ефективні при симптомах різних захворювань, особливо в осінній період

Сомнолог назвав п'ять секретів якісного сну, про які ви не знали

Названі п'ять умов, які допоможуть людині виспатися навіть за меншу кількість часу

Заборона абортів призведе до більшої материнської смертності

Дослідження показало, що заборона абортів може різко збільшити показники материнської смертності. До такого висновку прийшли вчені з Університету Колорадо в Боулдері.

Виявлена несподівана користь волоських горіхів

Коли справа стосується перекусів, багато лікарів і дієтологи радять звертати увагу на горіхи. Вони багаті на корисні жири і білки, завдяки яким надовго забезпечується почуття ситості

Вчені назвали найкращий час для інтиму

Здавалося б, немає певного часу, коли сексом займатися максимально приємно. Але у вчених є на це своя думку. Для цього експерти провели дослідження, яке показало, на який час потрібно ставити будильник, щоб це заняття дарувало ще більше задоволення.

Про простий спосіб стабілізації артеріального тиску розповів лікар

У питанні стабілізації рівня артеріального тиску в першу чергу потрібно виходити з причин його підвищення. Про це розповів сімейний лікар Олексій Добровольський