Помилки вашого схуднення

Експерти розповіли, які помилки не дозволяють нам схуднути. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Дієта на коричневому рисі

Американські дієтологи розробили спеціальну дієту, основний компонент якої, коричневий рис. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Монодієти: переваги та недоліки

Монодієти можуть бути як корисними, так і шкідливими. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Літня кабачкова дієта

"Країна здоров'я" розповість про ідеальний літній раціон.

Німецька дієта для довголіття

Разом з автрійськими колегами німецьки вчені розробили дієту, яка допоможе продовжити життя.

Популярна скандинавська дієта

ї принципи сформулювали в 2004 році на симпозіумі регіональних шеф-кухарів, а розробкою Нової скандинавської дієти (далі НСД) займалися вчені Університету Копенгагена.

Дієта, яка захистить від раку

Раціон харчування може захищати від раку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Дієта, яка покращить обмін речовин

Починати худнути варто вже сьогодні!

Лінива огіркова дієта

Пропонуємо спробувати просту та ефективну огіркову дієту. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Грибна дієта від британських дієтологів

Британські фахівці розробили унікальну дієту, яка допоможе скинути зайві кілограми.

Дієта, яка омолодить організм

Омолодити організм можна за допомогою раціонального харчування. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Сезонні продукти, які оздоровлять серце

Здоров'я серця багато в чому залежить від принципів харчування, яких ви дотримуєтесь.

Економна та корисна дієта від Уляни Супрун

В.о. Міністра охорони здоров'я, Уляна Супрун, розповіла про найдієвішу дієту.

Дієта при літніх мігренях

Мігрень значно погіршує якість життя влітку. Як правильно харчуватись, щоб головний біль турбував рідше?

Ефективна літня дієта

Якщо ви будете дотримуватись усіх правил дієти, то зможете досягти приголомшливих результатів.

Дієти негативно впливають на дівчаток

Досить великий відсоток дівчат мріє про струнку фігуру. Ще в юнацтві деякі сідають на дієти, але це негативно позначається на їхньому здоров'ї.

Як харчується Кіра Найтлі?

"Країна здоров'я" ділиться секретами харчування зірки.