Популярна скандинавська дієта

ї принципи сформулювали в 2004 році на симпозіумі регіональних шеф-кухарів, а розробкою Нової скандинавської дієти (далі НСД) займалися вчені Університету Копенгагена.

Дієта, яка захистить від раку

Раціон харчування може захищати від раку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Дієта, яка покращить обмін речовин

Починати худнути варто вже сьогодні!

Лінива огіркова дієта

Пропонуємо спробувати просту та ефективну огіркову дієту. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Грибна дієта від британських дієтологів

Британські фахівці розробили унікальну дієту, яка допоможе скинути зайві кілограми.

Дієта, яка омолодить організм

Омолодити організм можна за допомогою раціонального харчування. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Сезонні продукти, які оздоровлять серце

Здоров'я серця багато в чому залежить від принципів харчування, яких ви дотримуєтесь.

Економна та корисна дієта від Уляни Супрун

В.о. Міністра охорони здоров'я, Уляна Супрун, розповіла про найдієвішу дієту.

Дієта при літніх мігренях

Мігрень значно погіршує якість життя влітку. Як правильно харчуватись, щоб головний біль турбував рідше?

Ефективна літня дієта

Якщо ви будете дотримуватись усіх правил дієти, то зможете досягти приголомшливих результатів.

Дієти негативно впливають на дівчаток

Досить великий відсоток дівчат мріє про струнку фігуру. Ще в юнацтві деякі сідають на дієти, але це негативно позначається на їхньому здоров'ї.

Як харчується Кіра Найтлі?

"Країна здоров'я" ділиться секретами харчування зірки.

Дієта, яка шкодить здоров'ю

Прийнято вважати, що дієти з високим вмістом білка на зразок дієти Аткінса призводять до зниження ваги і в цілому досить корисні, але вчені стверджують, що дієта Аткінса підвищує ризик серцевої недостатності.

Голодування провокує діабет

Полюбляєте дієти, які передбачають періодичне голодування? Дієтологи попереджають про шкоду довгого утримання від вживання їжі.

Які продукти не додавати у салат, якщо хочете схуднути?

Не всі інгредієнти в улюблених салатах є корисними і сприяють схудненню. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Геркулесова дієта на сім днів

Як схуднути на вівсянці за тиждень - читайте у "Країні здоров'я".

Секрети найдешевшої дієти

Науковці розповіли про найвигіднішу у фінансовому плані дієту. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".