Проста дієта: схуднення на 6 кілограмів за тиждень можливе
20:40, 05 Лют 2014 · Категорія: Дієти · Переглядів 7613 ·
Якщо ви бажаєте схуднути можна спробувати використати просту та ефективні дієту розраховану на 6 днів. За цей час ви зможете схуднути на 6 кілограмів
ця дієта дозволить схуднути смачно
Протягом того тижня, який ви оберете для дієти слід їсти лише фрукти та овочі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найпростіша дієтаКожного вечора протягом всіх шести днів приймайте теплу ванну. Вона допоможе вам розслабитись та додасть позитивного ефекту до схуднення, яке відбуватиметься завдяки дієті.
Меню на день буде виглядати приблизно таким чином. На сніданок можна випити несолодкого чаю та з'їсти одне яблуко. Під час обіду можна з'їсти невелику порцію картопляного пюре та один банан. На вечерю приготуйте собі овочевий салат з олією.
Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про
легку та дієву супову дієту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: