5 продуктів, котрі найбільше шкодять вашому здоров'ю

Про деякі з них було справді важко здогадатися.

Продукти для боротьби із запаленнями

Правильні поєднання продуктів вбережуть організм від запалень.

Продукти, які погіршують роботу кишечника

Медики розповіли про продукти, вживання яких може ставати причиною появи проблем з кишечником.

Молочні продукти для жінок із менопаузою

Раціон жінок, у яких настає менопауза, слід збагачувати молочними та кисломолочними продуктами.

Неправильне поєднання продуктів для здоров'я

Неправильне поєднання продуктів може спровокувати проблеми із травленням, призвести до негативних наслідків для здоров'я та послаблення поживних властивостей їжі.

Продукти, які корисно їсти щоденно

Молочний жир є головним джерелом вітаміну А для організму.

Продукти, які можуть відбілити зуби

Дієтологи розповіли, що деякі продукти можуть відбілити зуби.

Продукти, які потребують особливої термічної обробки

Ці продукти точно потрібно піддавати термічній обробці.

Небезпечні продукти при гормональному дисбалансі

Певні продукти можуть впливати на гормональні зміни в організмі.

Продукти, які краще не їсти вагітним

Медики кажуть, що харчування майбутніх мам має бути максимально різноманітним та повноцінним. Адже для правильного формування органів та систем її дитини важливо, щоб до організму надходило багато вітамінів та мінералів. Тому треба їсти свіжі овочі та фрукти, м’ясо та рибу. Проте, у цей час слід від...

Продукти, які не варто їсти зі смаженою картоплею

Смажена картопля є досить важкою стравою, яка сама по собі навантажує травну систему. Це призводить до того, що її краще не вживати з іншою важкою їжею, інакше це може спричинити збій травлення.

Причини обмеження молока для дорослих людей

Дорослим людям слід з обережністю вживати продукти на основі молока через його засвоєння, що погіршується.

Харчове лікування застуди: найкращі продукти

Зміцнювати імунітет і допомагати організму впоратися з застудою можна не тільки за допомогою ліків.

Знання хімічного складу продуктів дозволяє боротись з ожирінням

Під час вибору продуктів потрібно вміти читати етикетку, враховувати його хімічний склад.

Природні продукти для профілактики гіпертонії

Вчений-фармацевт і глава відділу рецептур з компанії Super Botanic Кай Алі назвав три продукти, що запобігають розвитку гіпертонії.

Кисломолочні продукти та тепла вода від закрепів

Що слід включити до раціону, якщо виникає закреп - читайте у матеріалі.

Продукти для лікування застуди

Зміцнювати імунітет і допомагати організму впоратися з застудою можна не тільки за допомогою ліків.