Гострі страви для ефективного схуднення

Якщо ви хочете скинути вагу, то спробуйте їсти більше гострого.

Продукти, котрих варто уникати при високому гемоглобіні

Якщо вживати їх і далі, то кров стане надто густою.

Названо продукт, який вирощує ракові клітини

Сумно, що це чудово відомий нам цукор.

Дослідження: Регулярне вживання шоколаду допоможе схуднути

Втім, вчені запевняють, що не все так просто.

Хороший і поганий вплив кави на організм

Чимало українців люблять пити каву. А що вона робить з нашим організмом?

Топ-7 продуктів, які поділяться з вами вітаміном D

Якщо на вулиці мало сонця, то допомогти з цим вітаміном може їжа.

Три продукти, які не можна їсти після 40 років

Якщо ви вже подолали цей рубіж, то варто відмовитися від такої їжі.

Спосіб перевірити масло на справжність

Чимало з нас сумнівається, що купує якісне вершкове масло. Перевірити це можна в домашніх умовах.

Продукти, які можуть найбільше зашкодити мозку

Варто бути дуже обережними з їхнім вживанням.

Спеціалісти: Людям з ревматизмом апельсини заборонені

Як же такий корисний фрукт може бути шкідливим?

5 головних помилок під час вечері

Зверніть увагу на те, чи ви самі їх не здійснюєте.

Їжа, котра допоможе уникнути гіпертонії

Якщо ви бажаєте контролювати свій тиск, то є сенс звернути увагу на ці продукти.

4 продукти, які знижують кров'яний тиск

Якщо вживати їх регулярно, то не буде проблем з гіпертонією.

Їжа та напої для сильного імунітету

Якщо ви хочете хворіти менше, то варто звернути увагу на ці продукти.

Шкідливі харчові звички, котрі можуть викликати діабет

Харчова культура дуже важлива для того, аби контролювати рівень цукру в крові.

Скільки води треба пити, щоб не підвищувався цукор

Насправді, об'єм рідини має дуже велике значення.

Що варто знати про глікемічний індекс їжі

На це особливо варто звертати увагу, якщо у вас проблеми з рівнем цукру в крові.