Секрети вибору якісних сухофруктів

Не варто обирати сухофрукти з глянцевим блиском.

Чому не варто викидати кісточки грейпфрута?

Усім знайомий грейпфрут має багато корисних речовин, але чи здогадувалися ви про те, що його кісточки так само мають цінність і вагомий цілющий потенціал? Наприклад, суміш екстракту олії кісточок грейпфрута та олії герані є вбивчою для MRSA (золотистий стафілокок), який так само зветься супервірусом...

Основні ознаки харчової непереносимості

Проблеми зі шлунком часто пов'язані з харчовою нестерпністю, про яку люди можуть навіть не знати.

Продукти, які вкорочують життя

Від цих продуктів краще відмовитись, якщо хочете жити довше.

Найкращі продукти для жіночого здоров'я

Кожній жінці потрібно звенути увагу на ці продукти.

Вживання крабових паличок може підвищувати тиск

Молочні продукти провокують імунні патології

Наслідком вживання молочних продуктів можуть бути різні аутоімунні патології.

Скумбрія та часник попереджають появу запалень

Запалення в організмі людини можна зменшити за рахунок правильного раціону.

Основні переваги вживання зеленої кави

Єгипетський доктор і експерт з харчування Халід Юсуф розповів про важливі переваги зеленої кави. Наприклад, продукт захищає від ожиріння і бореться з процесами старіння в організмі.

Продукт, який врятує від набряків

Набряки ніг – проблема, яка турбує багатьох людей, особливо у старшому віці. Вона виникає при накопиченні рідини в тканинах, проте причини цього можуть бути різні.

Сало: користь продукту для здоров'я

Сало – джерело незамінних для нашого організму тварин жирів, і, звичайно, об’єкт пильної уваги дієтологів та лікарів.

Харчування після видалення поліпів у шлунку

Після видалення поліпів у шлунку важливо дотримуватися особливого раціону харчування для сприяння швидшому відновленню та запобігання подразненню прооперованого місця.

Продукти для сніданку, які не дозволяють схуднути

Багато людей, які не можуть впоратися із зайвою вагою, не звертають належної уваги на сніданок і деякі звички, які супроводжують ранкового прийому їжі. Дієтологи назвали продукти, з яких краще не починати день.

Продукти, які викликають неприємний запах тіла

Деякі фахівці впевнені, що надмірне захоплення дезодорантами, спадковість, рід занять можуть спровокувати появу неприємного запаху поту. Інші ж звинувачують у всьому неправильні продукти, і це невипадково.

Чи можуть оливки шкодити здоров'ю?

Середземноморська дієта - один з найкращих варіантів харчування для підтримки здоров'я.

Продукти, які не варто вживати після 40 років

Після 40 років потрібно переглянути своє харчування.

5 продуктів, які врятують вас від розтяжок

Виявляється, включивши в свій раціон певні харчові продукти, можна спробувати позбутися від розтяжок і зробити їх менш помітними. Ніхто не змушує вас викидати недавно куплений крем від розтяжок — просто перегляньте своє харчування.