Продукт, який знижує артеріальний тиск

З'явилася інформація про хороший вплив білка курячих яєць на підвищений тиск.

Червона ікра може зашкодити організму

Сьогодні багато людей смакуватимуть бутербродами з червоною ікрою.

Скільки часу можна зберігати олів'є?

Стандартне новорічне меню може нашкодити травленню.

Скільки часу можна зберігати олів'є?

Стандартне новорічне меню може нашкодити травленню.

М’який сир: купити чи приготувати власноруч?

М’які сири стали популярними у всьому світі завдяки своєму ніжному смаку, легкій текстурі та різноманітності застосування у кулінарії. Лікарі-дієтологи рекомендують вживати ці продукти під час вагітності, дітям у період швидкого росту організму, спортсменам.

Користь окремих продуктів розкритикували

Американські експерти в галузі дієтології - Ванесса Риссет і Тамар Семуелс - розповіли, чому деякі продукти, які вважаються виключно корисними, насправді, такими не є.

Який перекус приготувати дитині в школу?

Корисні перекуси в школу.

Кава для профілактики діабету

Важливо не зловживати кофеїном.

Як знизити рівень холестерину?

Знизити рівень холестерину можна за допомогою спеціальних продуктів, які поглинають жири і прискорюють їх виведення з організму, а також покращують роботу печінки.

Експерти не радять їсти крабові палички

Наталія Усенко розповіла про шкоду крабових паличок для здоров'я.

Як боротись з переїданням?

Дослідження довели, що до нездатності відмовитися від нездорової їжі призводять зміни в системі прийняття рішень і імпульсного контролю.

Кому краще не їсти хурму?

Хурма може бути корисною не для всіх людей.

Зимові свята: як зберегти фігуру?

У період зимових свят на людей, які бережуть фігуру, чекають багато спокус.

Симптоми прояву коронавірусу у дітей

Коронавірус може становити небезпеку для дітей.

Чому шкідливо їсти червону ікру?

Експерти кажуть, що у червоній ікрі дуже багато солі.

Овочеве меню: як навчити дитину їсти овочі?

Змусити дитину їсти овочі буває складно.

Фрукти та ягоди, які замінять цукор

Багатьом дуже важко відмовитися від солодкого. Хоча всі знають, що цукор впливає на збільшення ваги, серцево-судинні захворювання.