Харчування

Новий рік 2014: як уникнути проблем зі здоров'ям
Новий рік 2014: як уникнути проблем зі здоров'ям
При деяких захворюваннях людина відчуває відчуття тяжкості і біль у місці розташування печінки. Однак гострий біль у правому підребер'ї характерний ск...
Які помилки харчування призводять до проблем зі шкірою?
Які помилки харчування призводять до проблем зі шкірою?
Отже, якщо ти хочеш запобігти передчасному старінню, появу акне та інші захворювання шкіри, візьми на замітку, які харчові звички чинять негативний вп...
Що приготувати на Новий рік: рецепти святкових бутербродів
Що приготувати на Новий рік: рецепти святкових бутербродів
1 . Канапе з бужениною і огіркамиРецепт святкової закуски до новорічного столу 2014 .2 . Бутерброди з тунцемХрусткі тос...
Новорічна дієта: ТОП-5 корисних спецій
Новорічна дієта: ТОП-5 корисних спецій
Отже, візьми на замітку, які спеції слід додавати в свої новорічні страви:розмаринДодавай розмарин в смажене м'ясо, картопляне пюре аб...
ТОП-10 протеїнових коктейлів
ТОП-10 протеїнових коктейлів
Коктейль № 2- 100 г сиру, 200 мл молока, 1 банан, столова ложка меду, 2-3 столових ложки вівсяних пластівців.Коктейль № 3
ТОП-6 способів з'їсти на 100 калорій менше в обід
ТОП-6 способів з'їсти на 100 калорій менше в обід
Смачні бутерброди зі свіжим хлібом, ситні супи і хрусткі зелені салати є одними з найпопулярніших страв на обід. Так давай же розберемося, які виверти...
ТОП-7 кращих сніданків для імунітету
ТОП-7 кращих сніданків для імунітету
фруктовий салатЩоб залишатися здоровою, важливо їсти їжу, багату на вітамін С. Славляться змістом цього корисного вітаміну цитрусові. Але такі фрукти,...Щ>
ТОП-7 порад для новорічного застілля
ТОП-7 порад для новорічного застілля
Вибирайте смачне і корисне менюСкажіть рішуче «ні» таким продуктам і напоям на святковому столі, як майонез, ковбаса, копченості, чіпси, газована соло...
Перша допомога при харчових отруєннях
Перша допомога при харчових отруєннях
2. Наступним кроком буде ухвалення абсорбентів в будь-якому вигляді: порошок, таблетки, розчини.3. Потрібно пити велику кількість рідини. ...
Як насправді дитяче харчування впливає на фігуру?
Як насправді дитяче харчування впливає на фігуру?
Дієтологи і психологи з Нью -Йорка вирішили з'ясувати, як насправді дитяче харчування впливає на фігуру. Виявляється, якщо сидіти на таких сумішах, то...
ТОП-7 секретів успішного схуднення
ТОП-7 секретів успішного схуднення
2. Їж картоплю.У бульбах міститься крохмаль, який пригнічує відчуття голоду і допомагає спалювати жир3. ЕСПРЕССО перед прогулянкою.Я...
McDonald's закликав своїх співробітників відмовитися від фаст-фуду
McDonald's закликав своїх співробітників відмовитися від фаст-фуду
Така рекомендація однією з провідних мереж ресторанів швидкого харчування була розміщена на внутрішньому сайті, де зазвичай публікуються новини компан...
В Украине появилась новая водка без вредных добавок
В Украине появилась новая водка без вредных добавок
Недавно украинские потребители получили возможность оценить абсолютно новый, уникальный продукт – водку «Рідна Роса», производимую «Крымской водочной...
Рецепти очищення організму і покращення кровотворення
Рецепти очищення організму і покращення кровотворення
Соки повинні бути свіжовичавленими.Приймати по 1 ст. л. 3 рази на день за 30 хв. до їди. Очищає кровотворну систему, омолоджує організм. Зберігати в х...
Топ-3 пісних салати на обід
Топ-3 пісних салати на обід
Буряк відварити, остуди, натри на середній тертці. Чорнослив і горіхи дрібно нарубай (або подрібнюв в м'ясорубці), перемішати з буряком, приправ сіллю...
Як прискорити обмін речовин
Як прискорити обмін речовин
1. Низькокалорійні продукти:Помідори, огірки, гриби, біла нежирна риба, цитрусові.2. Ситні продукти:Вівсяні пластівці, макарони з твердих сортів...
Томатна дієта при зайвій вазі
Томатна дієта при зайвій вазі
Запропонована томатна дієта для зменшення зайвої ваги особливо корисна людям, які страждають серцевими захворюваннями, запорами і гіпертонією. Але пам...
Іспанський хамон корисний для здоров'я
Іспанський хамон корисний для здоров'я
Свиней, з яких роблять найдорожчі сорти хамона - Іберіко, відгодовують жолудями. Жир такої тварини насичується великою кількістю олеїнової кислоти, як...
Найкраща дієта при захворюваннях нирок
Найкраща дієта при захворюваннях нирок
У яких же продуктах харчування міститься найбільша кількість калію ?- Багато калію міститься в авокадо, грушах, бананах, бобових, насінні, сухофруктах...
Новий рік 2014: як запобігти переїданню
Новий рік 2014: як запобігти переїданню
Щоб уникнути набору зайвої ваги і, в той же час, насолоджуватися своїми улюбленими стравами, фахівці рекомендують дотримуватися такої стратегії:...
Різдвяний піст: календар харчування з 19 по 24 грудня
Різдвяний піст: календар харчування з 19 по 24 грудня
Четвер, 19 грудня - їжа рослинного походження у відварному вигляді з рослинним маслом. Дозволяється червоне сухе вино. Також у день святителя Миколая ...
Рецепти до Нового року: ТОП-7 щасливих продуктів
Рецепти до Нового року: ТОП-7 щасливих продуктів
ВиноградЗ'їсти в Новорічну ніч під бій годинника 12 виноградинок - це в іспанському стилі. Кожна виноградинка символізує щастя і благополуччя на кожен...
ТОП-5 корисних фактів про харчову соду
ТОП-5 корисних фактів про харчову соду
2. Харчова сода може зіграти роль антацида, що зменшує кислотність шлунка, а також нейтралізуючого хімічні та штучні добавки в їжі. При печії рекоменд...
Для чого робити промивання шлунку?
Для чого робити промивання шлунку?
Для звичайної клізми береться 2-3 склянки рідини, а для живильної клізми - півсклянки. При наполегливих запорах, при непрохідності кишок і при деяких ...
Що можна їсти на ніч
Що можна їсти на ніч
секрет 1Зовсім не потрібно переводити коханого чоловіка і сім'ю на страви, приготовані на пару. Секрет дуже простий. Готуйте у фользі. Вона дозволить ...
Як прибрати шкідливі речовини з організму?
Як прибрати шкідливі речовини з організму?
Оцетомед.Три частини меду заливають однією частиною води, кип'ятять, знімаючи піну до повного її зникнення. Потім поступово вливають розведений у воді...
Найкращий салат для очищення кишечнику
Найкращий салат для очищення кишечнику
Їжте такий салат 3 рази на день 2 дні підряд і Ви очистите кишечник і організм від усього зайвого і схуднете до 2,5 кг за 2 дні.
Чорний чай як дієта для схуднення
Чорний чай як дієта для схуднення
Процес приготування:• У термос висипати одну столову ложку хорошого чорного листового чаю;• Налити 1 літр киплячого молока 2,5 % жирності;...
Здорові продукти: що сприяє набору ваги?
Здорові продукти: що сприяє набору ваги?
Здорові коктейлі, вівсяні пластівці або сніданок з яєць, будь обережна з інгредієнтами, які ти в них додаєш. Такі калорійні продукти, як горіхи, горіх...
Як схуднути на куразі
Як схуднути на куразі
Вона не повинна бути занадто сухою або вологою, а також занадто яскравою, як з картинки. Яскраво -оранжеві або червоні плоди, швидше за все, оброблені...
Більше статтей
Реклама:

Останні новини

22:51
Як схуднути до 10 кг за місяць без дієт та залу
20:04
Осінні продукти, які варто додати до раціону: що купувати у вересні та жовтні
10:37
Українці стали гірше спати: що показало нове дослідження та як повернути здоровий сон
23:14
Чому напис «корисний» на упаковці ще нічого не гарантує
21:58
Як кава може впливати на кишківник, настрій і пам’ять
11:38
Від якої кави варто відмовитися під час схуднення
09:38
Дієтологиня назвала найгірші продукти для обіду
00:44
Дослідження. Звичайне яблуко знижує холостерин
11:24
Вчені виявили несподіваний зв’язок між харчуванням і тривалістю життя
09:01
Дієтолог розповіла, кому слід відмовитися від вживання яєць
Реклама:
00:06
Що пити. щоб краще спати: дієтологи назвали простий напій
18:06
Чому восени ми частіше хворіємо: як підтримати організм у сезон застуд
09:05
Німецькі вчені виявили напій довгожителів
09:49
Дієтологи назвали овочі, які гальмують схуднення
00:17
Як їсти більші порції та худнути
Вчені назвали сік, який знижує тиск за 30 хвилин
НаукаВчені назвали сік, який знижує тиск за 30 хвилин
ЛікуванняЛікар Дієтолог розповіла, що треба їсти, щоб зміцнити суглоби
Дієтолог розповіла, кому слід відмовитися від вживання яєць
ХарчуванняДієтолог розповіла, кому слід відмовитися від вживання яєць
Німецькі вчені виявили напій довгожителів
Секрети довголіттяНімецькі вчені виявили напій довгожителів

Компанія ZDOROVI.UA - це інформаційний портал

13:26
Цукор всюди: скільки солодкого ми насправді споживаємо щодня
10:02
Лікар Дієтолог розповіла, що треба їсти, щоб зміцнити суглоби
23:34
Які продукти можуть спровокувати напад мігрені
20:58
Аріана Гранде та культ худорлявості. Чим небезпечні жорсткі дієти?
11:18
Дієтологи назвали найкорисніші крупи для здоров'я
05:41
Новини про здорове харчування
Усі новини
д