Що їсти якщо у вас бронхіт?

06:30, 21 Січ 2014 · Категорія: Лікування, Харчування · Переглядів 7037 ·

Бронхіт- це захворювання, яке характеризується запаленням бронхів. Причиною виникнення бронхіту є різноманітні віруси, інфекції, дихання пилом або димом. Розпізнати бронхіт можна за основними симптомами: кашлем, болем у горлі, важкістю при диханні та температурою.

дієта допоможе у лікуванні бронхіту

Для того, щоб покращити своє самопочуття під час бронхіту слід правильно харчуватись. Слід додати до свого раціону продукти, які багаті на білки, наприклад, сир, м'ясо птиці, риба. Під час мокрого кашлю слід організм втрачає значну кількість білків, які потребують постійного поповнення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як швидко вилікувати бронхіт

Продукти, які містять значну кількість омега-3 жирні кислоти, які містяться у печінці тріски та рибному жирі, дозволять полегшити дихання та зменшать навантаження на бронхи.

Вітамін С дозволить підвищити імунітет. Для того, щоб поповнити запаси цього вітаміну слід вживати цитрусові та малину. Трав'яні відвари, соки, молоко з медом дозволить пришвидшити процес очищення організму.

Харчуватись при бронхіті слід часто, але невеликими порціями. До раціону повинні входити свіжі фрукти та овочі, а також супи. Під час дієти слід збільшити кількість продуктів з високим вмістом білка, а кількість вживаних жирів залишити в межах норми.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про ефективні способи вилікувати бронхіт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: бронхіт, дієта, лікування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

1:10: Кортизол: гормон, який усі звинувачують
22:00: Симптоми, котрі можуть вказати на гострий панкреатит
10:00: Чому в дітей буває отит і що з цим робити
18:00: Три кроки, які допоможуть забути про набряки
22:00: З якими неврозами найчастіше звертаються до лікаря
22:00: Поради для полегшення болю в спині без допомоги ліків
20:14: Які аналізи підтверджують запальні процеси сечовидільної системи?
10:00: Три найкращі поради, щоб позбутися хропіння
1:00: Підтримка нашого організму без магії
20:37: Уколи для схуднення: як вони працюють і які ризики приховують
14:00: Чому навіть у теплому приміщенні руки та ноги залишаються холодними
10:00: Що таке ларингіт і як його лікувати
14:00: Що таке політравма і як її лікують
10:00: Чому виникає атопічний дерматит і як його лікувати
10:00: Симптоми, з якими варто звертатися до невролога
18:00: Через що восени та взимку загострюються проблеми суглобів
10:00: Що треба робити при перших ознаках застуди для швидкого одужання
10:00: Основні кроки для збивання температури
16:00: Поради, котрі допоможуть вилікувати нежить
10:00: Про що може свідчити біль у плечовому суглобі
22:00: Коли кашель не потребує ніякого лікування
18:00: Як проявляються напади подагри
18:00: Якщо не лікувати остеохондроз, то людину може паралізувати
10:00: Що робити людині, яку вкусила скажена тварина
10:00: Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 4.829 Mb

Що їсти якщо у вас бронхіт?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: