Про що свідчить відрижка?

З'їдено і випито надто багато. Нормальний доросла людина може з комфортом споживати від 1 до 1,5 літрів їжі та рідини за один прийом їжі. Якщо з'їдається і випивається більше, це підвищує тиск в шлунку і змушує газ в ньому спрямовуватися в стравохід, а потім виходити з рота.

Їжа поглинається занадто швидко. Якщо ви їсте занадто швидко (або їсте і розмовляєте з ким-то одночасно), ви можете проковтнути більше повітря, ніж зазвичай. Організм в результаті почне від нього позбавлятися, і це може провокувати відрижку. Манера є швидко дуже шкідлива для травної системи, а в зв'язку з цим і для загального здоров'я, така звичка веде до розвитку порушень в травленні і до появи зайвої ваги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому з'являється відрижка

Аерофагія. Цей термін означає заковтування зайвого повітря. Постійна відрижка може бути наслідком аерофагії, яка далеко не завжди пов'язана з прийомами їжі. Наприклад, від аерофагії (і від відрижки) часто страждають музиканти, яким доводиться робити багато вдихів через гру на інструментах або співу. Крім того, проковтування зайвого повітря сприяють звички - наприклад, смоктання цукерок або льодяників, використання жувальної гумки, куріння або навіть гіпервентиляція через підвищеного занепокоєння. Одна з найнебезпечніших причин аерофагії - апное сну.

Особливості харчування.Їжа, навіть дуже здорова, виділяє газ в процесі травлення. Певні цукру, крохмалі і волокна можуть змусити вас багато відригувати. Якщо в раціоні людини присутні цибуля, брокколі та інші овочі сімейства хрестоцвітих, яйця, м'ясо, риба, часник, його відрижки можуть пахнути неприємно.

Кислотний рефлюкс. Коли відрижка поєднується з печією, причиною цього може бути кислотний рефлюкс. Рефлюкс виникає, коли вміст шлунка повертається в стравохід, хронічний кислотний рефлюкс відомий як ГЕРБ. Інші поширені симптоми цього порушення включають утруднене ковтання, біль у верхній частині живота або грудей, хрипоту і відчуття клубка в горлі.

Гастрит. Відрижка також може бути симптомом гастриту - захворювання, пов'язаного із запаленням слизової оболонки шлунка. На наявність гастриту, крім відрижки, вказують біль у верхній частині живота, нудота або блювота, розлад шлунку або втрата апетиту.