Як втамувати біль у шиї?

Якщо у вас болить шия і плечі після роботи за комп'ютером, зовсім не обов'язково масажувати саме їх. Досить гарненько розім'яти певне місце на долоні за допомогою звичайного тенісного м'ячика. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Болить шия? Зробіть три вправи

Як зняти напругу із шийного відділу - читайте у "Країні здоров'я"

Що робити, якщо продуло шию?

Які мають бути перші дії - читайте у "Країні Здоров'я"

Три вправи від зморшок на шиї та декольте

Доглядати за шкірою на шиї та у зоні декольте потрібно якомога раніше. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Ефективні вправи проти зморшок на шиї

Зморшки на шиї видають ваш вік, тож потрібно виконувати спеціальні вправи, щоб виглядати молодо. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Які перші дії, якщо продуло шию?

Весною найчастіше продуває шию, проте ускладнень можна уникнути, якщо застосувати певні дії. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Як уникнути шийного болю?

Дотримуйтесь цих корисних порад, щоб почувати себе комфортно. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Маска для омолодження шиї

Як запобігти появі зморшок на шиї - читайте у "Країні Здоров'я"

Що робити, якщо защемило шию?

Медики дали декілька порад. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Вправи проти болю у шиї

Приділіть увагу не лише тілу, але й шиї. Детальніше у "Країні Здоров'я"

ТОП 4 рецепти проти зморшок на шиї

Шия так само видає вік, тому потрібно використовувати натуральні компреси, щоб уникнути зморшок. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Ефективні вправи проти болю шиї

Внаслідок тривалої роботи за комп'ютером м'язи шиї напружуються і болять, як покращити свій стан - детальніше у "Країні Здоров'я"

Як позбутися болю в спині та шиї за 5 хвилин

Якщо у вас болить шия і плечі після роботи за комп'ютером, зовсім не обов'язково масажувати саме їх. Досить гарненько розім'яти певне місце на долоні за допомогою звичайного тенісного м'ячика. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Що робити, якщо продуло шию: швидкі способи вилікуватись

Не закутали шию шарфиком, на роботі сіли на протязі і все, болить шия, ниють м'язи. Що робити?

Як прибрати відкладення солей на шиї

Відкладення солей на шиї називають остеохондрозом шийного відділу хребта. Внаслідок того, що шийний відділ хребта є досить важливою частиною організму, порушення в цій галузі призводять до серйозних порушень всього організму. Область шиї є місцем зосередження судин і нервів, що живлять тканини шиї, ...

Як лікувати відкладення солей на шиї?

Відкладення солей призводить до серйозних захворювань. Вони можуть накопичуватися не тільки в органах, а й відкладатися на кістковій системі людини. Занадто велика їх скупчення призводить до такої патології, як остеохондроз.

Причини появи другого підборіддя

Друге підборіддя, якщо говорити мовою медицини, це велике скупчення м'яких жирових тканин в області підборіддя. Дуже часто подвійне підборіддя спостерігається у повних людей, втім, не менш часто він може зустрічатися і у тих, кого природа захистила від проблем із зайвою вагою, що ще образливіше.