ТОП-10 способів перемогти похмілля

Літо, коктейлі, розслаблений організм, танці, драйв і....алкоголь. Без нього важко все це уявити. Порада про те, що "потрібно знати міру" вже не актуальна, тому просто намагайтеся пам'ятати наступні правила:

Очищення суглобів за допомогою лаврового листа

Щоб почати очищення суглобів лавровим листом, вам потрібно в емальований посуд залити 300 мл води, в неї поміщають 5 грам лаврового листа, все це бажано зробити вранці. Лавровий лист кип'ятять протягом п'яти хвилин з відкритою кришкою, для того щоб випарувалися ефірні масла, які подразнюють нирки. Д...

Народні засоби очищення шкіри

Шкіру очистить картопляВзяти картоплю саме рожеву, ретельно промити, потім ретельно натерти її на терці. Натерту картоплю прикладати до уражених місць, як підсохне, поміняти на свіжу. Такий спосіб полегшить псоріаз та екзему.

Як очистити легені?

Більшість з нас живе в забруднених і загазованих містах, і в багатьох випадках ми не можемо змінити умови життя, але в силах частково захиститися від шкідливих впливів. А також якщо ти куриш, очищення тобі просто необхідне.

П'ять причин пити воду з лимоном для очищення кишечнику

Виявляється, тепла вода, розбавлена ​​свіжим лимонним соком - відмінний засіб не тільки для того, щоб зміцнити імунітет, але і запобігти ризику виникнення багатьох інших хвороб.

Як очистити організм: 8 перевірених способів

Такі способи допоможуть не тільки очистити органи вашого організму, але і омолодити його.

ТОП-7 продуктів для очищення організму

Про очищення організму актуально говорити завжди. Проте, найбільш "на часі" це питання саме влітку, адже всі потрібні овочі та фрукти найбільш натуральні та є всюди. Ось найкращі продукти для очищення влітку:

Як підтягнути живіт в домашніх умовах

Основні поради для того, щоб ваш живіт став плоским та підтягнутим. Головне в цій страві - систематичність та відповідальність. Тому, приступайте.

ТОП-7 найкращих продуктів для очищення організму

Червоний бурякМістить клітковину, фосфор, мідь, вітамін С і ряд органічних кислот, які покращують «рух» їжі і знищує «погані» гнильні бактерії в кишечнику. До його складу входить ліпотропна речовина «бетаїн», яка змушує печінку краще позбавлятися від токсинів. А, по-третє, буряк сприяє омолодженню о...

Очищаємо кишечник за один день

Для того, щоб позбутися всіх шлаків з кишечнику тобі вистачить всього один день. Щоб схуднути, дуже важливо добитися нормальної роботи кишечника, очистити його. І в цьому вам допоможе одноденна дієта, спрямована на виведення з організму шлаків і шкідливих речовин, що заважають травленню. Заснований ...

Шість порад для очищення печінки

1. Пийте чисту воду, додаючи на один стакан сік половини лимона. Лимонний сік стимулює печінку на викид токсинів, а вода виводить ці шлаки.

Найкращі рецепти детоксикації організму

Не знаєте, як позбавити організм всього непотрібного, зашлакованого та шкідливого? Нижче - кілька рецепті виведення шкідливих речовин з вашого організму.

Використовуємо літо для очищення нирок

Як відомо, найкращий спосіб очистити нирки - це велика кількість рідини та теплі ванни. Тож коли, як не в спекотне літо це робити? Подаємо список найкращих сечогінних засобів.

Ненависні останні кілограми при схудненні: як прибрати

Худнеш, худнеш, спортом займаєшся, обруч крутиш, пішки ходиш, а остаточний результат не наступає... Все це тому, що організм звик до такого способу життя, тому останні кілограми так важко зігнати. Проте, Мішель Бріджес, відомий австралійський тренер, розробила нескладний план харчування, який допом...

Шкідливі продукти для літа

Влітку, щоб уникнути зневоднення організму, нам слід пити більше рідини і виключити зі свого раціону продукти, які в деяких випадках можуть бути пов'язані зs зневодненням або тепловим ударом. Отже, які продукти протипоказані влітку?

Продукти, які прискорюють метаболізм

Список продуктів, які допоможуть полегшити травлення і не "відкластися" у вигляді зайвого жиру.

Як правильно очистити шлунок

Їжа, потрапляючи в організм, і проходячи по ньому, залишає в ньому тонкий шар відходів, шлаків за неповного перетравлення та недостатнього очищення травної системи. Тому потрібно деколи його очищати.