Поради, які допоможуть схуднути на сирній дієті

Сирна дієта допоможе схуднути за короткий термін.

Як схуднути, вживаючи сало?

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна розповіла, як можна скинути зайві кілограми за допомогою сала. Детальніше - читайте у матеріалі.

Мед для спалення жирів

Мед допомагає ефективно знищувати зайвий жир в організмі.

Відмова від солі допоможе схуднути

Позбутись від жиру на животі можна, якщо дотримуватись певних правил харчування.

Хліб, який сприяє схудненню

Дієтологи запевняють, що деякі види хліба дозволяють позбуватись зайвої ваги.

Яблучний оцет та харчова сода - ідеальний засіб для схуднення

Приготувати напій для схуднення можна в домашніх умовах.

Схуднути допоможе скакалка

Стрибки зі скакалкою допоможуть зберегти гарну форму в домашніх умовах.

Схуднення: кілька порад від експертів

Дієтологи розповіли, як правильно скинути зайву вагу.

Поради, які допоможуть схуднути на обличчі

Можете забути про пухкенькі щічки.

Продукти, які зменшать целюліт та допоможуть схуднути

Для зменшення целюліту слід вживати продукти, що містять калій, а також омега-3 жирні кислоти. Іспанські дієтологи запевняють, що ці спродукти сприяють схудненню.

Авокадо для схуднення

Авокадо - ідеальна їжа для схуднення.

Настя Каменських розкрила секрети свого схуднення

За кілька місяців популярна співачка змогла повністю змінити своє тіло.

Схуднення без підрахунку калорій

Пропонуємо вам спробувати 3 методи схуднення, які не потребують підрахунку калорій.

Позбуваємось жиру на животі після 40 років

Схуднути після 40 років не так вжей важко.

Куріння сигарет призводить до схуднення

Не думайте курити через примарний ефект схуднення.

Чому люди їдять і не набирають вагу?

Після деяких досліджень вченим стало зрозуміло, чому деякі люди не товстіють, навіть коли багато їдять.

Як приготувати відвар для схуднення?

Рашка та звіробій можуть стати чудовими засобами для спалювання жиру.