Чим корисне кокосове масло і чому його можна вживати хоч щодня

Причина № 1 - кокосове масло спалює жири.

Стимулюючи обмін речовин, жирні кислоти легко розщеплюються і надходять прямо в печінку, що сприяє виробленню енергії, а не відкладенню жирових тканин. Дослідження показали, що жінки, які вживають приблизно дві столові ложки кокосового масла на добу протягом 12 тижнів, схудли в області живота.
Кокосова олія містить жири, які сприяють швидкому обміну речовин

Причина № 2 - після використання кокосового масла волосся стає більш м'якими і сильними.

Підігрій три-п'ять ложок кокосового масла в мікрохвильовій печі. Нанеси його на сухе волосся перед сном і накрий шапочкою для душу. Вранці помий голову звичайним способом. Твої локони стануть прямими і гладкими, а шкіра голови буде добре зволожена.

Причина № 3 - кокосове масло допомагає боротися з бактеріями і вірусами.

Дослідження, проведене в 2012 році, показало, що використання одного лише кокосового масла може перешкоджати найбільш поширеним причинам карієсу. Один з компонентів кокосового масла - лауринова кислота, яку наш організм перетворює в монолаурін. Це з'єднання володіє сильними противірусними, антибактеріальними і антигрибковими властивостями і допомагає боротися з різними інфекційними захворюваннями - від грипу до кору.

Причина № 4 - кокосове масло володіє зволожуючими властивостями.

Кокосова олія - зволожувач № 1, тому що в ньому міститься велика кількість вітаміну Е. Якщо ти збираєшся замінити зволожуючий лосьйон на масло, переконайся, що воно органічне. Ти ж не хочеш, щоб твоя шкіра вбирала токсини разом з корисними речовинами.

Причина № 5 - у кокосового масла висока температура димоутворення.

Ти напевно чула, що готувати на оливковій олії шкідливо. Його низька температура димоутворення говорить про те, що при тепловій обробці, корисні властивості оливкової олії руйнуються, і воно стає токсичним. Чого не можна сказати про кокосову олію. На ній можна смажити при високій температурі, і у приготованого блюда буде відмінний смак.

Причина № 6 - кокосове масло можна використовувати, як крем для шкіри навколо очей.

Якщо ти не готова інвестувати великі кошти в крем для очей, в якості профілактики використовуй кокосову олію. Нанеси невелику кількість м'якими рухами навколо очей після важкого трудового дня.

Причина № 7 - кокосове масло - відмінний замінник молочних продуктів.

Наступного разу, коли будеш випікати, скористайся кокосовим маслом замість вершкового. Це в мільйон разів корисніше, а смак у твого кулінарного шедевра буде так само гарний.

Причина № 8 - кокосове масло знижує ризик розвитку діабету.

З'їдаючи шоколадку, можна не турбуватися про зайві вуглеводи. Кокосова олія контролює вміст цукру в крові і покращує секрецію інсуліну.

Причина № 9 - з кокосового масла можна приготувати ідеальний скраб.

Додавши сіль або цукор до ложки кокосового масла, отримаємо ефективний засіб без ароматів по догляду за обличчям і тілом.

Причина № 10 - кокосове масло працює і як відбілююча зубна паста.

Приготувати її можна так: змішай шість столових ложок кокосового масла з такою ж кількістю питної соди і додай приблизно двадцять крапель ефірного масла на твій вибір. Все ретельно перемішати і зберігай у скляній баночці.

Причина № 11 - кокосовим маслом можна замінити звичний засіб для зняття макіяжу з очей.

Вір чи ні, але кокосове масло здатне видалити сліди навіть самої водостійкої туші. Також натуральне масло містить вітаміни і мінерали, що стимулюють ріст вій і брів.

Причина № 12 - недороге і просте засіб для гоління.

Перш ніж приступити до процедури видалення волосся, оброби шкіру кокосовим маслом. Це забезпечить гладке ковзання бритви, а також запобіжить вростання волосся і роздратування після гоління.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кокосове масло у косметології