Як вберегтись від шкідливого впливу магнітних бур?

Медики розповіли про неприємні наслідки магнітних бур для людини, а також про те, як підтримати організм в такий непростий період.

Вживання картоплі призводить до діабету у жінок

Для жінок, які часто їдять картоплю, підвищується ризик розвитку цукрового діабету 2-го типу, такий висновок був зроблений вченими з Гарвардського університету.

Оздоровчі ефекти від плавання

Плавання не тільки допомагає підтримувати форму, а й захищає організм від розвитку хвороб. Які оздоровчі ефекти плавання особливо цінуються лікарями?

Користь рису для хорошого сну

Японські вчені виявили, що вживання рису може допомогти повернути якісний сон людям, які страждають від його порушень.

Чи можна жінкам їсти перед сном?

Дослідження вчених з США показало: жінки, які відвідують спортзал, можуть не обмежувати себе в білкової їжі перед сном.

Чим небезпечні антибіотики у тваринних кормах?

На думку вчених з Великобританії, годування тварин антибіотиками - це фактор, що підвищує ризик масових смертей через стійкості до цих ліків.

Интимный вопрос: как подготовиться к осмотру у гинеколога?

Для сохранения женского здоровья важно посещать профилактические осмотры в гинеколога. Естественно, что перед визитом женщина может волноваться. Поэтому надо знать о важных деталях осмотра у этого врача.

Чому краще не приймати гарячий душ?

Багато людей вважають гарячий душ або ванну ідеальним способом для зняття зайвої напруги.

Як покращити імунітет восени?

В осінній період лікарірекомендуюь вживати продукти для зміцнення імунітету.

Чому менопауза така небезпечна для жінок?

Менопауза може серйозно загрожувати жіночому здоров'ю.

Статеве утримання шкодить жіночому здоров'ю

Виявляється, сексуальна помірність може викликати мастопатію і ряд гінекологічних недуг через застій крові в дылянці малого тазу. Наслідком відсутності сексу можуть стати хворобливі відчуття під час менструації, а також мігрені і болі в суглобах.

Поради, які допоможуть зберегти здоров'я користувачам смартфонів

Регулярне використання мобільних пристроїв може стати фактором різних проблем зі здоров'ям, зокрема, з хребтом і суглобами.

Яке мило краще використовувати для миття рук?

Тверде та рідке мило володіють різними властивостями.

ТОП-3 небезпечні алкогольні напої

Деякі алкогольні напої можуть принести організму більше шкоди, ніж інші.

Як боротись з післяпологовою депресією?

Як показують дослідження, з післяпологовою депресією стикаються близько 20% жінок. При цьому не має значення, скільки дітей у жінки - кожна нова вагітність переживається інакше, ніж попередня.

Як перестати хропіти вночі?

Багато людей у всьому світі кожної ночі страждають від хропіння. "Країна здоров'я" дізнавалась, як впоратись з проблемою.

Шість симптомів гормонального дисбалансу

Як зрозуміти, що у вас проблеми?