Скільки треба спати людям різного віку?

Дратівливість з'являється у людини при хронічній нестачі сну.

Продукти, які потрібно вживати кожній жінці

Вживання цих продуктів сприяє підтримці жіночої краси і здоров'я, стверджують експерти. На їхню думку, такі продукти доречні в раціоні жінок, незалежно від віку.

Алкоголь покращує жіночий інтелект

Жінкам алкоголь може допомогти почати міркувати швидше. Вчені встановили, що жінки, які дозволяють собі трохи випивати, володіють кращими розумовими здібностями в порівнянні з тими, хто веде тверезий спосіб життя.

Штучне запліднення провокує рак?

Вчені розкрили таємниці екстракорпорального запліднення (ЕКЗ). Це допоміжна репродуктивна технологія, яку використовують у випадках, пов'язаних з безпліддям.

Продукт, який підвищує ризик розвитку раку грудей

Науковці розповіли, в яких випадках не варто їсти цей продукт.

Яких речовин не вистачає жінкам після 40 років?

До 40 років жіночий організм встигає перенести ряд хвороб і часто не одну вагітність. Ці фактори, а також шкідливі звички і неправильне харчування ведуть до нестачі вітамінів та інших корисних речовин.

Як менструальний цикл впливає на травматизацію?

З менструальним циклом жінок пов'язаний ризик отримання різних фізичних травм і пошкоджень, стверджують вчені.

Як вберегтись від шкідливого впливу магнітних бур?

Медики розповіли про неприємні наслідки магнітних бур для людини, а також про те, як підтримати організм в такий непростий період.

Вживання картоплі призводить до діабету у жінок

Для жінок, які часто їдять картоплю, підвищується ризик розвитку цукрового діабету 2-го типу, такий висновок був зроблений вченими з Гарвардського університету.

Оздоровчі ефекти від плавання

Плавання не тільки допомагає підтримувати форму, а й захищає організм від розвитку хвороб. Які оздоровчі ефекти плавання особливо цінуються лікарями?

Користь рису для хорошого сну

Японські вчені виявили, що вживання рису може допомогти повернути якісний сон людям, які страждають від його порушень.

Чи можна жінкам їсти перед сном?

Дослідження вчених з США показало: жінки, які відвідують спортзал, можуть не обмежувати себе в білкової їжі перед сном.

Чим небезпечні антибіотики у тваринних кормах?

На думку вчених з Великобританії, годування тварин антибіотиками - це фактор, що підвищує ризик масових смертей через стійкості до цих ліків.

Интимный вопрос: как подготовиться к осмотру у гинеколога?

Для сохранения женского здоровья важно посещать профилактические осмотры в гинеколога. Естественно, что перед визитом женщина может волноваться. Поэтому надо знать о важных деталях осмотра у этого врача.

Чому краще не приймати гарячий душ?

Багато людей вважають гарячий душ або ванну ідеальним способом для зняття зайвої напруги.

Як покращити імунітет восени?

В осінній період лікарірекомендуюь вживати продукти для зміцнення імунітету.

Чому менопауза така небезпечна для жінок?

Менопауза може серйозно загрожувати жіночому здоров'ю.