Дослідження охопило дорослих чоловіків з надмірною вагою в Ірландії. Виявилося, що вживання в їжу сиру Чеддер позитивно впливає на рівень холестерину ...

Плід цієї рослини багатий різними поживними речовинами. Фахівці віднесли сюди клітковину, вітаміни і мінерали. Плюсом також названо низьку калорійніст...

Склянка коров'ячого молока на сніданок врятує від зайвої ваги і діабету. Щоб приготувати цілющий ефект, вживати цей продукт треба щодня. За бажанням д...

Кориця - одна з небагатьох спецій, яка допомагає зменшити газоутворення в кишечнику і позбутися від здуття живота. Додайте корицю в улюблений молочно-...

Існує дуже складний зв'язок між тим, що ми вживаємо, і як це позначається на шкірі. Їжа, яка потрапляє у наш організм, проходить через безліч процесів...

Цього місяця українцям потрібно підготуватись до шести магнітних коливань, які прирівнюються до магнітної бурі першого рівня G1. На магнітні коливання...

Домашні маски з простих інгредієнтів можуть значно покращити стан шкіри обличчя.

Будьте прикладом для наслідуванняМабуть, найбільш важлива порада. Чи хочете ви, щоб дитина використовувала телефон під час обіду? Читала чи дивилася щ...

Молочниця буває безсимптомноюМолочниця не завжди супроводжується яскравими симптомами. Досить часто це захворювання виявляється на плановому огляді і ...

Найголовніше в йозі, особливо під час вагітності - стежити за своїм самопочуттям. В жодному разі не потрібно терпіти біль. Намагайтеся уникати зайвого...

Система харчування складається з трьох етапів: жироспалювального (3 тижні), нормалізуючого (2 тижні) і закріплювального (2 тижні). Всі продукти мають ...

Тут знайомляться, фліртують, зустрічаються і заводять нові відносини. Але далеко не всі доходять до останнього пункту.Так, 22-річна Жозефі...

1. КондиціонерПід час миття волосся кондиціонер стікаєпо спині і забиває пори. Рішення: мийтеся після миття голови, щоб прибрати з тіла все зайве.

Очікувана середня тривалість життя народжених сьогодні вже буде знижена. Забруднення повітря зменшують глобальну тривалість життя на два роки. До тако...

Більше 50% фінських батьків не поспішають заводити нових дітей через хронічну втому. Причому для більшості з них головна причина втоми - нестача сну.

До такого висновку дійшли експерти з Університету Валенсії. Вчені з'ясували, що томатний соус сприяє розмноженню бактерій, що відповідають за захист к...

Британські вчені визначили, що м'ясо, засмажене на вугіллі, отруює організм людини. Існує ризик, що після приготування їжа може завдати шкоди серцево-...

Рассчитываем ваш идеальный весДля расчета правильного веса медики используют простую и понятную формулу. Ее еще называют индексом Кетла. Нужно вес в к...

Міжнародна команда вірусологів створили наногель, який здатний ефективно попереджати вірусні інфекції. Його особливістю є відносно недорога вартість.

У цибулі міститься волокно інулін, яке підживлює здорові бактерії в кишечнику. Тому цибулевий сік покращує роботу шлунково-кишкового тракту і процеси ...

Ранний или поздний?Каждый малыш растет и развивается индивидуально. Сегодня не существует общих рекомендаций по введению прикорма. Родители должны ори...

Важные факты о гепатите СОпасность гепатита С заключается в том, что он долгое время может не проявляться яркими симптомами и совсем не беспокоить инф...

Відомий український лікар-дієтолог Світлана Фус на своїй сторінці в Facebook розповіла про корисні властивості кавуна."У спекотні дні каву...

Французькі дослідники встановили, що зморшки на лобі можуть свідчити про наявність серцево-судинних захворювань.Про це йдеться в експериме...

Баклажани містять вітаміни С, В, В2, РР, каротин, а також калій, натрій, кальцій, магній, фосфор і залізо. Ці овочі входять в національні кухні по всь...

Сприятливий для людського організму ефект звички триматися за руки спостерігали вчені з Колорадського університету в Боулдері і Хайфського університет...

Вчені заявили, що вживання буряка не тільки наповнює організм необхідними вітамінами, але і молодить мозок пенсіонерів.За словами дослідни...

БЛогерка Марта Лет ділиться корисними порадами для вдалого щоденного макіяжу.

Департамент моніторингу та розслідувань Національного центру з контролю за захворюваннями при міністерстві підвищив рівень готовності у зв'язку з можл...

За даними доктора Карі Пілолл, для цього найкраще підійде "серцева" дієта. Її суть полягає у вживанні насичених клітковиною продуктів і максимальному ...