Туберкульоз - широко поширене у світі інфекційне захворювання людини і тварин, що викликається різними видами мікобактерій, як правило, мікобактерією ...

Селен - один із найважливіших мікроелементів в організмі людини. Він має широкий спектр дії, від зміцнення імунітету до антиканцерогенної дії. Забезпе...

Хурма — джерело вітаміну А (ретинолу), який необхідний для гостроти зору, а також для підтримки багатьох життєво важливих процесів у організмі. Багати...

За даними ВООЗ, від нестачі фізичної активності щорічно помирає 3,2 млн. осіб. За підрахунками вчених, за останні 100 років люди почали рухатися на 96...

Розвиток пухлинних процесів в організмі пов'язують з багатьма факторами. Основні фактори, що значно збільшують ризик розвитку онкології:- ...

1. Якщо Ви курите, краще відмовитися від цієї згубної звички. Пасивне куріння (часте перебування у приміщенні з курцем) також підвищує ризик захворіти...

Ідеальним джерелом легкозасвоюваного цинку є продукти тваринного походження (м'ясо, печінка) та морепродукти (устриці). Крім цього, цинк міститься в б...

Цинк (Zn) – незамінний елемент здоров'я нашого організму. Про важливість цинку говорять набагато рідше, ніж про вітамін D чи омега-3. Дефіцит цинку сп...

В організмі магній не синтезується і надходить до нас тільки з їжею. Щоденна потреба в магнії для здорових жінок становить 300-350 мг, для чоловіків -...

1. Аутистичний розладДіти з аутистичним розладом зазвичай мають серйозні проблеми з мовою, соціальною взаємодією та поведінкою. Багато дітей з аутисти...

ВІЛ-інфекція - це захворювання, що викликається вірусом імунодефіциту людини, що руйнує або послаблює функцію клітин імунної системи. Перші симптоми м...

Найважливішим засобом профілактики є дієта, повноцінна за калорійністю з обмеженням білка, тваринних жирів та солі.1. Вживати більше води ...

Подагра - різновид артриту, що характеризується відкладенням кристалів в одному або кількох суглобах. Хвороба частіше розвивається у чоловіків віком в...

Причини розвитку діабету І та ІІ типів принципово різні. У хворих на діабет I типу внаслідок вірусної інфекції або аутоімунної агресії розпадаються бе...

Фейхоа за смаком нагадує суницю, ківі та ананас одночасно. Вперше фрукт, названий на честь португальського натураліста Жоана де Сілви Фейжо, виявили в...

Інсульт - це стан, при якому внаслідок припинення надходження крові в головний мозок через закупорку артерії або виливання крові через розрив стінки с...

Основні фактори ризику розвитку раку молочної залози поділяються на незмінні та змінювані. До перших відносять:1. Вік: чим жінка старша, т...

Багатий набір елементів дозволив зарахувати авокадо до суперфудів. Джерелом поживних речовин є м'якоть. Фрукт славиться високим вмістом жирів, більшу ...

Фізичний та психічний стан людини тісно взаємопов'язані. Здоров'я психіки залежить від міцної нервової системи, здоров'я розуму, духу та тіла. Це стан...

1. Відмовтеся від куріння (якщо Ви курите)2. По можливості відмовтеся від алкоголю (у тому числі слабоалкогольних напоїв)3. Не зловживайте...

Головний вітамін для мами - це В9 (фолієва кислота), дефіцит якого може призвести до затримки розумового розвитку майбутньої дитини, утворення заячої ...

Планування сім'ї – комплекс освітньої, медичної та соціальної діяльності, спрямованої на правильну підготовку до зачаття та народження здорової дитини...

1.Канцерогенні смоли. Приводять до ракових захворювань, хвороб органів дихання.2. Окис вуглецю. Провокує порушення в органах дихання, хвороби серц...

Сушений фрукт має практично всі корисні властивості свіжого манго. Незамінні кислоти, вітаміни групи А, В, С, D, K, високий вміст міді, калію, кальцію...

Нутриціологи радять додавати манго до дитячого меню після 1 року. Усі основні фрукти та овочі вже повинні бути введені до раціону дитини. За відсутнос...

У період виношування дитини манго забезпечує організм жінки вітамінами групи В, фолієвою кислотою. При регулярному вживанні фрукта під час вагітності ...

Перший мінус від вживання манго — алергія. Її викликає урушіол - органічна токсична речовина, що міститься в шкірці плода. Іноді навіть дотик до фрукт...

Завдяки своєму особливому складу манго надзвичайно корисне для чоловіків, фрукт має позитивний вплив на роботу передміхурової залози, сечової та стате...

1. Манго має сильні антиоксидантні властивості, що робить його ефективним помічником у боротьбі з онкологічними захворюваннями. 2. Екзотич...

У складі екзотичного фрукта зустрічаються такі макро- та мікроелементи: кальцій, магній, фосфор, натрій, сірка, цинк, марганець, селен. Але особливо в...