Дієтолог розповіла, які продукти шкодять після 45 років

Дієтолог Ганна Петрова перерахувала продукти харчування, від яких слід відмовитися після 45 років.

Лікар розповів про найшкідливіші види риби

Дієтолог Михайло Гінзбург назвав рибу, вживання якої може бути небезпечним для здоров'я.

Дієтологиня розповіла про переваги щоденного вживання горіхів

Кілька грамів горіхів повинні бути у вашому щоденному раціоні.

Зайві кілограми можуть призводити до випадіння волосся

Науковці з Японії знайшли зв'язок між ожирінням та погіршенням стану волосся.

Кому краще не вживати зелений чай

Українська дієтологиня Світлана Фус розповіла, яким людям не варто вживати зелений чай.

Лікар розповіла, яка дієта допоможе позбутися від хвороби Альцгеймера

Зміна способу життя, в тому числі і харчування, допоможе не тільки поліпшити якість життя, але і уникнути хвороби Альцгеймера

Груша повинна бути у вашому осінньому раціоні

Дієтолог Емі Гудсон повідомила якими корисними властивостями для здоров'я відрізняються груші.

Фініки замість солодощів: нова корисна дієта

Фініки дозволяють вживати людям на дієті, незважаючи на їхню калорійність.

Струнка фігура на лимонній дієті

14 днів лимонної дієти подарують вам струнку фігуру.

Дієта для людей з біполярним розладом

Люди з біполярним розладом можуть отримати користь від використання певних дієтичних рекомендацій.

Безпечні способи голодування

Як не нашкодити собі модними способами схуднути.

Дієта, яка покращує когнітивні здібності

Дослідники з Медичного центру Університету Раша виявили, що дієта MIND може бути особливо корисною для літніх людей.

Жирний раціон призводить до облисіння

Ожиріння - фактор ризику для багатьох захворювань. Найчастіше це хвороби серця і діабет. Однак впливати воно може і на здоров'я волосяних фолікулів.

Солена дієта при онкологічних хворобах може бути дієвою

Дієта з високим рівнем солі допомогла кишковим бактеріям боротися з раком у лабораторних мишей. Мабуть, це сталося через взаємодії між мікробіомом кишечника і природними імунними клітинами.

Дієтолог розповіла, як правильно харчуватись жінкам після 40 років

Після 40 років кожній жінці варто звернути увагу на свій раціон. Про це розповіла дієтолог Олена Коготкова.

Неймовірна користь паприки у раціоні

Паприка здатна знижувати ризик серцевих захворювань і володіє протираковими властивостями, повідомили британські медики. Вони нагадали, що в світі перше місце за смертністю займають саме серцево-судинні захворювання і онкологія.

Низьковуглеводна дієта - основний секрет довголіття

Американські вчені багато років шукали комбінацію продуктів харчування, яка максимально збільшує шанси на довге життя. Виявилося, що майбутнім довгожителям потрібно рідше вживати вуглеводи.