Небезпека у тарілці: чому гречана дієта може позбавити здоров'я

Схуднення на гречці може закінчитися проблемами зі здоров'ям і навіть госпіталізацією

Корекція харчування для зменшення проявів акне

Про харчування людям з акне розповіла дієтолог Ганна Мелехіна.

3 продукти, які захистять від Омікрону

Варто подумати про профілактику хвороби.

Продукти, які знижують ризик атеросклерозу

Для зменшення ризиків атеросклерозу потрібно дотримуватись спеціальної рослинної дієти.

Дієтолог розповіла, як їй вдалося схуднути на 40 кг

Лікар довела на своєму прикладі, що схуднути без тренувань та обмежень у їжі – можливо

Дієтолог розповіла про користь бобових

В раціоні неодмінно повинні бути бобові продукти.

Правила харчування після COVID-19

Люди, які перехворіли коронавірусом, повинні особливу увагу звернути на раціон.

Лікар назвав обов'язковий інгредієнт дієти, що миттєво підвищує гемоглобін

Залізодефіцитну анемію легко перемогти, якщо їсти не лише червоне м'ясо, а й продукти, багаті на вітамін С

Дієтолог розповіла,чому корисно вживати лляну олію

Регулярне вживання столової ложки лляної олії покращує багато функцій організму.

Дієта, яка врятує від старіння мозку

Використовуючи метод нейровізуалізації, вчені простежили, як різні види дієти впливають на вікові зміни у мозку.

Схуднення без зусиль: корисна дієта

Інтервальне голодування - спражній тренд дієтології.

Дієтолог порадила дієву "зимову" дієту

Індійський дієтолог Нмамі Агарвал назвала спосіб зимового схуднення. Про це пише The Indian Express.

Квашена капуста захистить від коронавірусу

Група дослідників Університету Монпельє у Франції з'ясувала, що квашена капуста та деякі кисломолочні продукти допомагають захиститися від коронавірусу.

Дієтолог розповіла, які продукти містять найбільше Омега-3

Дієтолог Світлана Фус розповіла, чому необхідно вживати продукти, багаті на Омега-3. Детальніше - читайте у матеріалі.

Дієтолог розповіла про особливу користь мандаринів

Ендокринолог Анастасія Тараско розповіла, який позитивний ефект мають мандарини.

Як не переїдати у період відпустки

Дієтолог Олена Барредо розповіла, як провести відпустку без переїдання.

Метод тарілки для дієвого схуднення

Дієтолог Альбіна Комісарова розповіла, що важливо враховувати, застосовуючи метод тарілки у харчуванні.