Імбир є дуже корисним продуктом, він має протизапальні та антиоксидантні властивості, проте навіть у цієї рослини є свої протипоказання. В...

Згідно з дослідженням Європейського агентства з безпеки продуктів харчування (European Food Safety Authority) продукти, в яких міститься акриламід, зд...

Всім відома противірусна властивість лимона та імбиру, проте не тільки вони підвищують наш імунітет.Темний шоколадВін с...

Щоб зберігати фігуру стрункою практично без зусиль, потрібний швидкий обмін речовин. Як перезапустити метаболізм після 40 років?Після 40 р...

У процесі схуднення важливо дотримуватися режиму. Причому найважливішу роль грає не спорт, а харчування, запевняють фахівці.Фахівці розпов...

Два продукти можуть бути ключовими для лікування ревматоїдного артриту. Ревматоїдний артрит є другою найпоширенішою формою артриту після остеоартриту....

Нерідко цей жирний продукт, виготовлений зі свинини, називають шкідливим. Але абсолютно шкідливим бекон не є.Бекон може бути корисним для ...

Небезпечні цукати та сухофрукти, оскільки у всіх них є рафінований цукор, що також може нашкодити здоров'ю зубів. А ось кислі фрукти можуть зруйнувати...

Закуска допомагає зменшити кількість алкоголю в крові, що знижує навантаження на організм і шкоду алкоголю вцілому.Ідеальна закуска - куря...

Взимку природно збільшується потяг до ситної їжі. Однак пельмені небезпечні для фігури. Вживаючи улюблені пельмешки, можна легко набрати зайву вагу.

Дітям 4-6 років можна дозволити з'їсти за день дві цукерки із солодкого новорічного подарунку, дітям 7-10 років – дві-три штуки, для дітей старшого ві...

Виробники молочного шоколаду часто додають до передбаченого складом сухого молока добавки меламіну. Багато досліджень показали, що фрагменти меламіну ...

Підвищений кров'яний тиск створює додаткове навантаження на судини, серце та мозок. Якщо його не контролювати та не лікувати, це може призвести до сер...

Глінтвейн готують з використанням спецій, трав, свіжих фруктів. Деякі з цих компонентів можуть впливати на організм як антидепресанти.Крім...

Сир вважають одним із найнебезпечніших молочних продуктів. Сир насичений тіарміном – ця амінокислота провокує напади мігрені в деяких людей.

В американському Університеті Іллінойсу вчені виявили несподівані властивості лушпиння какао-бобів, які допомагають боротися з ожирінням та старінням....

Ананас добре впишеться до раціону під час новорічних свят. Він здатний боротися із стрибками тиску та набряками, викликаними не завжди корисним харчув...

Найпоширеніші та найкорисніші сухофрукти — родзинки, курага, фініки, чорнослив. Вони дуже поживні. У них утричі більше клітковини, вітамінів та мінера...

Вона покращує кровообіг, додає енергії, а завдяки вмісту важливих антиоксидантів знижує ризик розвитку деяких видів раку. Дослідники вважають, що кава...

Якщо ви дуже любите цей напій, що бадьорить, зовсім необов'язково відмовлятися від нього назавжди. Спробуйте виключити його зі свого життя хоча б на 7...

До них належить геркулесова каша і відвар із насіння льону. Приймати соду при печії категорично заборонено.Печію провокують дуже багато фа...

До їхнього складу входить багато майонезу і практично всі інгредієнти термічно оброблені. Термічна обробка знищує велику кількість вітамінів та мікрое...

Витончення і крихкість кісток є типовою проблемою у літньому віці. Важливим типом продуктів для зміцнення кісток у похилому віці є джерела кальцію.

Сіль утримує рідину в організмі, напружуючи судинну стінку. При слабкому серці рекомендовано не їсти солону квашену капусту, будь-яку солону рибу та і...

Таблетки йодиду дають змогу точніше розраховувати дозування. До того ж, лікарям добре відомо, як вони засвоюються. Засіб має властивість всмоктуватись...

Лікарка Оксана Михаленко заявила: "Кофеїн шкідливий для певних груп людей, незважаючи на його корисні властивості в деяких випадках".Ось к...

На здоров'ї підшлункової негативно позначається необхідність переробляти велику кількість жирної їжі у вигляді наваристих бульйонів або смаженого жирн...

Дорослим жінкам важливо ретельно контролювати кількість цукру. Цей продукт не тільки підвищує ризик розвитку низки захворювань, але і сприяє швидкому ...

Американські кардіологи з інституту в Клівленді вважають, що перець чилі знижує ризик смерті від серцево-судинних та онкологічних захворювань. Перш ні...

Дієтолог Тріста Бест порадила використати корицю, додаючи її в каву замість цукру. У цьому випадку спеція не тільки надасть напою приємного смаку без ...