Харчування

Про що розкажуть ваші смакові уподобання?
Про що розкажуть ваші смакові уподобання?
Для того, щоб перевірити гіпотезу про взаємозв'язок смакових уподобань та стану здоров'я науковці провели спеціальний експеримент в рамках якого стежи...
Чому не можна пити гарячий чай
Чому не можна пити гарячий чай
Дієтологи виявили, що занадто гарячий і до того ж ще й міцний чай може стати небезпечним для організму людини. Ці дві умови здатні забезпечити виникне...
Смачна їжа стане менш калорійною
Смачна їжа стане менш калорійною
Вже протягом тривалого часу науковці думали над тим, як створити їжу, яка була б на вигляд такою ж які і звичайна, проте за структурою відрізнялась.
Найкращі фрукти для схуднення
Найкращі фрукти для схуднення
ГрейпфрутДаний фрукт містить один з найбільш низьких глікемічних індексів. Цукор даного плоду засвоюється організмом дуже повільно, а сам плід має від...Да>
Як їсти, щоб не набрати зайву вагу
Як їсти, щоб не набрати зайву вагу
Спеціалісти виявили, що ретельно пережовуючи їжу можна зменшити кількість спожитих страв. Перед споживанням їжу слід розробляти на маленькі шматочки.
Їжа, яка діє як наркотик
Їжа, яка діє як наркотик
Спеціалісти переконують, що вся небезпека смачної їжі в тому, що вона постійно спонукає людину взяти добавку та спробувати ще трохи. Серед усієї шкідл...
Найбільш корисні продукти для схуднення
Найбільш корисні продукти для схуднення
ГрибиМістять значну кількість вітамінів групи В, які здатні позитивно впливати на зовнішній вигляд шкіри, волосся та нігтів. Низька калорійність даног...
Як не отруїтись при поході на шашлик
Як не отруїтись при поході на шашлик
Найчастіше під час травневих свят трапляються отруєння м'ясними та рибними продуктами. Також не менш поширеними є отруєння овочами, які щедро здобрені...
Як правильно пити воду
Як правильно пити воду
Слід ввести у звичку випивати склянку води перед кожним прийомом їжі. Пити воду в такому випадку слід принаймні за двадцять хвилин до початку прийому ...
Скільки часу перетравлюється їжа
Скільки часу перетравлюється їжа
Найменше часу йде на перетравлення різноманітних напоїв. Так, наприклад, вода випита на голодний шлунок напряму потрапляє до кишківника, а фруктові со...
Айва - корисні властивості
Айва - корисні властивості
У айві можна знайти залізо, калій, кальцій, фосфор, мідь, аскорбінову кислоту та вітаміни А, В1, В2, РР. Завдяки високому вмісту поживних речовин айва...
Як позбутись залежності від фаст-фуду
Як позбутись залежності від фаст-фуду
Якщо ви хочете позбутись своєї залежності від фаст-фуду, слід починати з відмови від газованих напоїв. На те, щоб позбутись залежності від таких напої...
Смачні рецепти для очищення організму
Смачні рецепти для очищення організму
Смачний напій з яблук та кориці здатен нормалізувати обмін речовин та очистити травний тракт. Для приготування засобу слід нарізати тонкими пластинкам...
Що означає приставка
Що означає приставка "біо" у кисломолочних продуктах
Кисломолочні продукти стають "біо" після додаткового збагачення біфідобактеріями. Біфідобактерії позитивно позначаються на мікрофлорі кишкіника та пок...
Каші не такі корисні, як здавалось
Каші не такі корисні, як здавалось
Говорячи про шкідливість злаків маються на увазі каші та хлібо-булочні вироби. Виявляється вони можуть стати причиною виникнення карієсу,проблем з суг...
Незвичні смакові пристрасті голівудських зірок (ФОТО)
Незвичні смакові пристрасті голівудських зірок (ФОТО)
Стів Джобс міг тижнями вживати лише один продукт, наприклад, яблука чи моркву.Хью Хефнер вживає лише їжу приготовану власним кухарем. Найчастіше це ві...
Продукти, які викликають звикання
Продукти, які викликають звикання
Для того, щоб отримати інформацію про те, які продукти здатні викликати звикання науковці провели експеримент. Для участі у експерименті були підібран...
Продукти, які зроблять вас щасливою
Продукти, які зроблять вас щасливою
Серед продуктів, які можуть зробити людину більш щасливою виявився чорний шоколад, червона ікра та як не дивно, смажена картопля.ЧИТАЙ...
Випічка, яка допоможе схуднути
Випічка, яка допоможе схуднути
Для того, щоб випічка стала корисною для здоров'я та допомогла вам позбутись небажаних кілограмів слід використовувати для її приготування борошно кру...
Як вибрати якісний чай
Як вибрати якісний чай
Перш за все слід звернути увагу на особливості зберігання даного продукту. Чай слід зберігати окремо від продуктів, які мають різкий запах, адже він м...
Як атмосфера вплине на смак продуктів
Як атмосфера вплине на смак продуктів
Раніше науковці вже виявили, що на смак вживаних продуктів може впливати колір посуду з якого ми вживаємо ці продукти. Тепер науковці переконують, що ...
Смачні перекуси для схуднення
Смачні перекуси для схуднення
Якщо змішати чверть склянки йогурту з половиною склянки чорниці та малини. Суміш слід добре перемішати або навіть збити блендером, такий перекус місти...
Сухі пайки в різних арміях світу (ФОТО)
Сухі пайки в різних арміях світу (ФОТО)
Сухий пайок в Україні складається пшеничних галет, каші, м'ясних та рибних консервів, чаю у пакетиках, цукру, карамелі, тушонки, бульйону, ковбаси, по...
Вегетеріанці вбивають своє здоров'я
Вегетеріанці вбивають своє здоров'я
Для перевірки гіпотези про те, що вегетаріанці мають гірше здоров'я австрійські науковці провели спеціальне дослідження в рамках якого взяло участь бі...
Харчування в ресторанах небезпечне для здоров'я
Харчування в ресторанах небезпечне для здоров'я
Американські спеціалісти вирахували, що харчування ресторанах може обернутись для нас отруєнням. Ймовірність отруїтись ресторанною їжею в два рази біл...
Продовжуємо термін зберігання продуктів
Продовжуємо термін зберігання продуктів
Для того, щоб зберегти зелень свіжою довше слід загорнути її у зволожену серветку та нещільно прикрити зверху целофановим пакетиком. У такому вигляді ...
Як обрати натуральне молоко?
Як обрати натуральне молоко?
Натуральне молоко має мати білий колір з ледь жовтуватим відтінком. На смак він повинен бути лише як молоко без жодних домішок. Присмак горілого, пріл...
Більше статтей
Реклама:

Останні новини

09:43
Час і схуднення: які інтервальні дієти є справді ефективними
22:47
Скільки потрібно спати дорослим і чому смартфон перед сном може заважати відпочинку
17:49
Калорії чи якість їжі: що насправді вирішує долю ваги та здоров'я
00:57
Три способи, які допоможуть знизити тиск за кілька хвилин
00:04
Що може викликати стрибок артеріального тиску
13:46
Мільярди доларів на тарілці: як американські та українські блогери зробили з їжі тюрму
10:37
Як швидко зняти головний біль без таблеток
00:56
Проблеми зі здоров’ям, які з’являться через вживання соління
14:06
МРТ попереково-крижового відділу хребта: коли потрібне обстеження та що воно показує
13:41
Магнітна буря 6 вересня: яка буде її активність
Реклама:
02:55
Солодкі напої збільшують ризик випадіння волосся на 42%
11:13
Магнітна буря 5 вересня: що відомо
21:10
Форма на осінь без голодувань і TikTok-обіцянок
11:19
Дієтолог розповіла, з чим краще їсти гречку
23:27
Ківі чи чорнослив: дієтологи пояснили, що краще допомагає при закрепі
Експерт назвала головну помилку, яку роблять люди під час походу до туалету
НаукаЕксперт назвала головну помилку, яку роблять люди під час походу до туалету
Лікар радить ідеальний протизапальний продукт від болю у суглобах
ЛікуванняЛікар радить ідеальний протизапальний продукт від болю у суглобах
Цей напій може допомогти швидше заснути та довше спати
ХарчуванняЦей напій може допомогти швидше заснути та довше спати
Що станеться, якщо їсти помідори щодня
ХарчуванняЩо станеться, якщо їсти помідори щодня
09:33
Лікар-нутриціолог розповіла, які макарони можна тим, хто на дієті
00:34
Як скинути вагу за допомогою яєць
08:56
Що станеться, якщо їсти помідори щодня
17:22
Як правильно спати, щоб бути бадьорим
09:30
Чим корисна квашена капуста для організму
21:01
Новини про здорове харчування
Усі новини
д