Зірвали спину: як позбутись болю та прийти в норму
20:00, 12 Гру 2015 · Категорія: Лікування · Переглядів 2857 ·
Зірвати спину можна при піднятті важких речей, виконанні різких рухів, при падіннях, займаючись в спортзалі і т.д. В результаті можуть виникнути такі проблеми, як розтягнення м'язів спини, зрушення хребців, защемлений нерв і т.д.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Зірвана спина
|
Щоб визначити, що дійсно сталося з вашою спиною, необхідно провести спеціальні медичні обстеження, які призначить лікар-терапевт або травматолог. Можливо, вам дадуть направлення на рентген, УЗД або МРТ (магнітно-резонансну томографію) хребта.
Після встановлення причини виникнення болю призначається лікування. Перш за все, це можуть бути мазі, таблетки і уколи, що володіють знеболюючою і протизапальною дією.
Ще до візиту до лікаря ви можете спробувати зняти біль за допомогою болезаспокійливих засобів. Наприклад, це можуть бути мазі та гелі на основі ібупрофену і кетопрофену - такі, як "Биструмгель" і "Фастумгель"; "Диклофенак", "Ортофен". Мазі на основі бджолиної отрути - "Апізатрон" і зміїного - "Випросал". Уважно прочитайте інструкцію по застосуванню перед використанням даних лікарських засобів. Крім того, необхідно припинити всі навантаження на організм, забезпечити м'язовий спокій. Спину найкраще замотати вовняним шарфом або надіти лікувальний пояс.
У подібному стані добре допомагають масаж, лазеротерапія, лікувальна фізкультура, мануальна терапія, озонотерапія та інші лікувальні процедури. Вони допомагають зняти м'язову напругу і больові відчуття, відновлюють правильний руховий стереотип. Попросіть свого лікаря призначити найбільш підходящий у вашому випадку курс лікування.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Біль у спині: як приготувати розтирання для спини
Дуже ефективним засобом, що добре зарекомендували себе в подібних ситуаціях, є голковколювання. Після сеансу цієї процедури помітно слабшає або зовсім зникає навіть дуже сильний біль. Цей метод практично безпечний, він не здатний викликати інтоксикацію або алергію, у нього немає ніяких побічних явищ. Крім того, завдяки голкотерапії поліпшується загальний стан організму.
Після встановлення причини виникнення болю призначається лікування. Перш за все, це можуть бути мазі, таблетки і уколи, що володіють знеболюючою і протизапальною дією.
Ще до візиту до лікаря ви можете спробувати зняти біль за допомогою болезаспокійливих засобів. Наприклад, це можуть бути мазі та гелі на основі ібупрофену і кетопрофену - такі, як "Биструмгель" і "Фастумгель"; "Диклофенак", "Ортофен". Мазі на основі бджолиної отрути - "Апізатрон" і зміїного - "Випросал". Уважно прочитайте інструкцію по застосуванню перед використанням даних лікарських засобів. Крім того, необхідно припинити всі навантаження на організм, забезпечити м'язовий спокій. Спину найкраще замотати вовняним шарфом або надіти лікувальний пояс.
У подібному стані добре допомагають масаж, лазеротерапія, лікувальна фізкультура, мануальна терапія, озонотерапія та інші лікувальні процедури. Вони допомагають зняти м'язову напругу і больові відчуття, відновлюють правильний руховий стереотип. Попросіть свого лікаря призначити найбільш підходящий у вашому випадку курс лікування.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Біль у спині: як приготувати розтирання для спини
Дуже ефективним засобом, що добре зарекомендували себе в подібних ситуаціях, є голковколювання. Після сеансу цієї процедури помітно слабшає або зовсім зникає навіть дуже сильний біль. Цей метод практично безпечний, він не здатний викликати інтоксикацію або алергію, у нього немає ніяких побічних явищ. Крім того, завдяки голкотерапії поліпшується загальний стан організму.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
30/05/2025
Їжа для мозку: як харчування впливає на студентів
30/05/2025
Британські вчені розповіли про меню довголіття
30/05/2025
Чотири категорії людей, кому їсти черешню треба з обережністю
31/05/2025
Здорове харчування - запорука довгого благополучного життя
