Епідемія грипу: все, що потрібно знати про захворювання

Схильні до захворювання люди різного віку, але особливо часто хворіють діти, особи похилого віку та люди, які страждають хронічними захворюваннями (нирок, серця, легенів, печінки і т.д.), вагітні жінки.

Збудники грипу - віруси типів А і В відрізняються агресивністю, виключно високою швидкістю розмноження. За лічені години після зараження вірус грипу призводить до глибоких поразок слизової оболонки дихальних шляхів, відкриваючи можливості для проникнення в неї бактерій. Це пояснює більше число бактеріальних ускладнень, що виникають при грипі. Також важливою особливістю вірусів грипу є їх здатність видозмінюватися: практично щорічно з'являються все нові варіанти вірусів, штами яких включаються до складу вакцини проти сезонного грипу. Тому щорічно складу вакцини проти грипу змінюється в залежності від видів вірусу грипу превалирующих в даному епід сезоні.

Характерні клінічні прояви грипу: раптовий гострий початок захворювання, що супроводжується різким підвищенням температури тіла (вище 38-40˚С), ознобом, головним болем, різзю в очах, болем у м'язах, загальною слабкістю, кашлем. Хвороба може протікати легко, проте можуть спостерігатися важкі форми перебігу аж до смертельних результатів.

Чим небезпечний грип?
Грип вкрай небезпечний своїми ускладненнями:
- Легеневі ускладнення (пневмонія, бронхіт). Саме пневмонія є причиною більшості смертей від грипу.
- Ускладнення з боку верхніх дихальних шляхів та ЛОР органів (отит, синусит, риніт, трахеїт).
- Ускладнення з боку серцево-судинної системи (міокардит, перикардит).
- Ускладнення з боку нервової системи (менінгіт, менінгоенцефаліт, енцефаліт, невралгії, полірадикулоневрити).

Як відбувається зараження?
Потрапляючи на слизову оболонку верхніх дихальних шляхів, вірус впроваджується в їх епітеліальні клітини, проникає в кров і викликає інтоксикацію. Створюються умови для активізації інших видів бактерій, а також для проникнення ззовні нових бактерій, що викликають вторинну інфекцію - пневмонію, бронхіт, отит, загострення хронічних захворювань, можуть постраждати серце, суглоби.

Хто є джерелом інфекції?
Єдиним джерелом і розповсюджувачем інфекції є хвора людина. Основним шляхом поширення вірусів грипу від людини до людини вважається повітряно-крапельне зараження при розмові, кашлі, чханні. Вірус в повітрі зберігає заражає здатність від 2 до 9 годин. Чим вище концентрація вірусу в приміщенні, тим більше шансів заразиться.

Поширення вірусів грипу може відбуватися і контактно-побутовим шляхом при недотриманні хворим і оточуючими його особами правил особистої гігієни, в тому числі користуванні спільними предметами догляду (рушник, носові хустки, посуд та ін.), не піддається обробці та дезінфекції.

Необхідно пам'ятати, що інфекція легко передається через брудні руки. Спеціальні спостереження показали, що руки до 300 разів на день контактують з виділеннями з носа і очей, зі слиною. При рукостисканні, через дверні ручки, інші предмети віруси переходять на руки здорових, а звідти до них в ніс, очі, рот.

Що робити, якщо ви захворіли?
Не можна ходити хворим на роботу і навчання - Ви піддаєте ризику зараження оточуючих, а себе ризику розвитку ускладнень!

Слід залишитися удома і негайно звернутися до лікаря. Самолікування при грипі неприпустимо. Саме лікар повинен поставити діагноз і призначити необхідне лікування, відповідне Вашому стану і віком. Необхідно суворо виконувати всі рекомендації лікаря: своєчасно вживати ліки і дотримуватися постільного режиму під час хвороби, так як при захворюванні збільшується навантаження на серцево-судинну, імунну та інші системи організму.

Рекомендується рясне пиття - гарячий чай, журавлинний або брусничний морс, лужні мінеральні води.

Для попередження поширення інфекції, хворого слід ізолювати від здорових осіб (бажано виділити окрему кімнату). Приміщення, де знаходиться хворий, необхідно регулярно провітрювати, предмети побуту, а також підлоги протирати дезінфікуючими засобами.

Спілкування з хворим, по можливості, слід обмежити. При догляді за хворим на грип слід використовувати медичну маску (марлеву пов'язку).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як захистити себе від грипу: основні методи профілактики

Як захистити себе від грипу?
Найефективніший засіб у профілактиці грипу - вакцинація. У вакцинації потребує кожна людина, яка піклується про своє здоров'я і здоров'я оточуючих. 70-80% провакцинованих співробітників в колективі створюють імунний прошарок, яка надійно захищає від грипу. Своєчасна вакцинація знижує захворюваність грипом в кілька разів, пом'якшує перебіг хвороби, скорочує її тривалість, запобігає ускладненням. Щеплення від грипу найкраще робити в жовтні-листопаді, коли епідемія ще не почалася. Імунітет виробляється приблизно два тижні. Вакцинація під час епідемії також ефективна, проте в період до розвитку імунітету (7-15 днів після вакцинації) необхідно проводити профілактику іншими засобами.

Вакцинація рекомендується всім групам населення, але особливо показана контингентам з груп ризику: дітям починаючи з 6 місяців, людям похилого віку, що страждають хронічними захворюваннями, медичним працівникам, вчителям, студентам, працівникам сфери обслуговування, транспорту.

Існує більше 200 збудників ГРВІ та 3 типи вірусів грипу, один з яких (грип А) нескінченно змінюється. А вакцина забезпечує захист від тих видів вірусу грипу, які є найбільш небезпечними в даному епідемічному сезоні.

Пройшовши вакцинацію проти грипу, ви захистили свій організм від атаки найбільш небезпечних вірусів грипу, але залишається ще понад 200 видів вірусів, які менш небезпечні для людини, але також можуть з'явитися причиною захворювання на ГРВІ. Тому, в період епідемічного підйому захворюваності на ГРВІ та грип рекомендується вживати заходів неспецифічної профілактики, а також:

- Уникати контактів з особами, що мають ознаки захворювання;
- Скоротити час перебування в місцях масового скупчення людей і в громадському транспорті;
- Носити медичну маску (марлеву пов'язку);
- Регулярно після відвідування місць громадського користування мити руки з милом або протирати їх спеціальним засобом для обробки рук, промивати ніс теплою водою;
- Здійснювати вологе прибирання, провітрювання і зволоження повітря в приміщенні;
- Вести здоровий спосіб життя (повноцінний сон, збалансоване харчування, фізична активність).

З метою підвищення стійкості організму до респіраторних вірусів, у тому числі, до вірусів грипу, як міра неспецифічної профілактики, використовуються (за рекомендацією лікаря) різні препарати і засоби, що підвищують імунітет.