Часто буває, що серцевий напад трапляється, коли людина знаходиться в повній самоті, і їй ніхто не може допомогти.
-Якщо ви раптом відчуєте, що серце ваше стало битися «неправильно» і ви близькі до непритомного стану, у вас є 10 секунд, перш ніж ви втратите свідомість.
Допоможіть собі самі.
* Для цього необхідно почати кашляти - багато разів і з дуже великою силою. Щоразу, перед тим як кашлянути, зробіть глибокий вдих, кашель повинен бути глибоким і тривалим, як ніби ви відпльовуватися мокроту глибоко з грудей.
* Вдихи і кашель повинні повторюватися кожні 2 секунди без перерв і зупинок, аж до приходу медичної допомоги, або ж аж до того моменту, поки серце знову не почне битися в нормальному ритмі.
* Глибокий вдих дозволяє кисню проникнути в легені, а кашлеві руху «стискають» серце і змушують кров циркулювати. Цей тиск на серце також допомагає йому домогтися свого нормального ритму.
* Таким чином, жертви серцевих нападів отримують додатковий час на те, щоб дочекатися приходу лікарів або доїхати до лікарні.
УВАГА! Розкажіть про це якомога більшій кількості людей. Це може врятувати їх життя!
Кардіологи впевнені, що якби кожен з нас поділився цією інформацією з 10 людьми, як мінімум одне життя могла б бути врятоване ...
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей Чому діти не сплять ночами? Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
16/12/2024
Правильне харчування – як перейти легко та з користю для організму
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
