Головна / Народна медицина / Відвар з вівса: чудовий спосіб очистити кишківник та оновити печінку
Відвар з вівса: чудовий спосіб очистити кишківник та оновити печінку
16:30, 02 Вер 2015 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 4438 ·
Овес це невибаглива культура. Його найчастіше використовують для приготування висівок і вівсяних пластівців (геркулес). Відвар вівса має обширні корисні властивості. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Вживати відвар можна протягом 1 місяця
Відвар вівса це добре очищуючий засіб але на цьому його корисні властивості не закінчуються. Він виводить шкідливі речовини, відновлює роботу печінки і кишечника. Відвар вівса показаний при гастриті. До того ж всі корисні речовини - вітаміни і мікроелементи, залишаються у відварі. Відвар буде корисний тим, хто прагнути скинути пару зайвих кілограм.
Як приготувати відвар вівса: залити 100 гр. промитого зерна 500 мл. окропу. Поставити посуд з вівсом і водою на слабкий вогонь і перешкодити протягом 3-5 хвилин, дати трохи покипіти. Потім зняти з вогню, накрити рушником і дати настоятися протягом 1:00. Потім процідити і відвар вівса готовий.
Приймати відвар вівса потрібно вранці, за 30 хвилин до сніданку, в обід за 30 хвилин до обіду і на ніч. Вживати відвар можна протягом 1 місяця.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка?