Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


4 причини звернутися до кардіолога

16:46, 24 Лист 2016 · Категорія: Новини · Переглядів 1659 · 

Хвороби серця простіше не допустити, ніж потім лікувати все життя. Але як цього не допустити або хоча б не запустити?
depositphotos_110971764_m-20151.jpg (90.75 Kb)



1) Вам уже виповнилося 30-35 років. У цьому віці навіть при повному серцевому благополуччі потрібно регулярно робити як мінімум три речі: вимірювати артеріальний тиск, перевіряти рівень холестерину в крові і глюкози. Це елементарні дослідження, що стосуються стану серцево-судинної системи: перші два потрібні для діагностики гіпертонії і атеросклерозу судин, третє - щоб вчасно виявити цукровий діабет. І гіпертонія, і атеросклероз, і діабет тісно пов'язані і відносяться до хвороб з найпідступнішими манерами: людина може мати їх далеко не в першій стадії і не підозрювати про це.

2) Якщо ви відчуваєте себе здоровим, лікарi радять вимірювати тиск хоча б 2 рази в рік (обов'язково в спокійний період, а не з нагоди хвoроби на прийомі у дільничного терапевта!), холестерин і глюкозу перевіряти 1 раз на рік. Якщо є зайві кілограми або метаболічний синдром, кров на цукор і холестерин потрібно здавати частіше. Зрозуміло, що при будь-яких показниках вище норми - до лікаря без зволікання.

3) У вашій родині є сердечники і страждають на атеросклероз, були випадки ранніх інсультів або інфарктів. Все це лікарі називають обтяженою спадковістю - на жаль, схильність до серцево-судинних захворювань передається з покоління в покоління. В такому випадку неважливо, скільки вам років, чоловік ви чи жінка - в будинку потрібен тонометр. Спеціалізований інтернет-магазин товарів для здорoв'я ВАШЕ ЗДОРOВ'Я пропонує тонометри з доставкою по всій Україні. Холестерин і тиск повинні перевірятися регулярно, вже починаючи зі школи. Є такі явища, як гіперхолестеринемія - високий вміст холестерину в крові, дисліпідемія - порушення співвідношення "поганого" і "хорошого" холестерину, які бувають навіть у підлітків!

4) Після 30 років краще постійно спостерігатися у кардіолога навіть на тлі повного здoров'я. У вас трапляються неприємні відчуття в грудях - тиск і болі, задишка, прискорене серцебиття (без прив'язки до фізичного навантаження), відчуття нестачі повітря, набряки. З такими скаргами, навіть якщо вони з'являються рідко і швидко минають, будь-якій людині пряма дорога в кабінет кардіолога.

Як вибрати тонометр?

Як виглядає і працює механічний тонометр, всі прекрасно знають, тому що саме такими нам вимірюють тиск практично на будь-якому прийомі у лікаря. Користуватися механікою вдома не можна - вона має високу точність, але потрібні, по-перше, спеціальні навички, по-друге, хороший слух, по-третє, нормальний зір. У самотніх пенсіонерів, наприклад, часто немає ні того, ні іншого, ні третього.

З електронними і автоматичними тонометрами все простіше в плані використання, але не просто в плані вибору. Є пальцеві, зап'ястні і плечові види таких тонометрів. Найбільше нарікань викликають ті, що вимірюють тиск в артеріях пальців і на зап'ясті, найточніший - той, де манжет надягається на плече. Тонометр omron - це оптимальний варіант для тих, хто користується тонометром часто і кому доводиться вимірювати тиск самостійно.

Але є дещо, про що потрібно пам'ятати ще на стадії покупки приладу: це фігура людини, яка ним буде користуватися. Манжети тонометрів розрізняються за розміром, і якщо помилитися з вибором, показники навіть зовсім справного приладу можуть бути неточними.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:46
Pfizer припиняє розробку пігулки проти ожиріння: у чому причина
3:22
Жувальні гумки можуть бути основним джерелом потрапляння мікропластику в організм
8:52
Медики розповіли, чим загрожує віддалена робота
0:34
Дослідники назвали найбільш небезпечну позу для сну
23:26
Як уберегтися від кліщів: інфекціоніст назвав простий спосіб
8:49
Скільки калорій можна спалити, виконуючи роботу по дому
23:16
З якими ліками можна вживати алкоголь
15:16
Солодка отрута: чому цукор руйнує здоров'я
13:14
Як правильно читати склад продуктів: на що слід звернути увагу
22:23
Чи справді потрібно пити 2 літри води на день?
21:27
Експерт назвав найнебезпечнішу позу для сну
5:28
Чому спати окремо від партнера це нормально, а іноді й корисно
14:00
Мобільні телефони можуть провокувати появу прищів
23:43
Чому лікарі не радять ходити в туалет серед ночі
22:10
3 нічних звички, які лікують не гірше лікарів
11:52
Енергетичні напої: за та проти
10:13
Вчені знайшли корисну альтернативу ранковій каві
14:41
Як висипатися, якщо ви працюєте позмінно
13:29
Вийшов новий номер журналу «Превентивна медицина. Теорія і практика»: що всередині?
9:19
Чому вранці болить голова: найчастіші причини
21:21
Які хвороби чекають трудоголіків до старості
20:14
Стало відомо, чому від стресу сивіє волосся
22:00
Новий спосіб харчування, що уповільнює старіння
21:14
Стало відомо, що можна їсти на ніч
22:47
Як наявність бороди впливає на здоров’я, лікар ошелешив світ новиною
17:00
Коньяк: Мистецтво та Традиції Чудового Напою
23:38
Як добитися здорового сну без ліків: рекомендації невролога
22:32
Знайдено спосіб їсти після шостої вечора і не товстіти
8:33
Пробіотики: де їх знайти і як правильно їсти
20:53
Сміх продовжує життя: науковці підтвердили користь гарного настрою
9:01
Вчені знайшли простий спосіб продовжити життя: достатньо 30 хвилин руху щодня
16:08
Звички, які шкодять організму не менше куріння
0:18
Чому не можна спати з увімкненим телевізором
20:22
Зелений і чорний чай: який для гіпотоніків, а який для гіпертоніків
9:19
Як позбутися втоми без кави: 5 науково доведених способів
15:21
Порада лікаря: як розслабитися і заснути за одну хвилину
9:45
Як позбутися неприємного запаху з рота: ефективні методи
7:38
Магнітні бурі: прогноз на лютий 2025 року
9:29
Вчені розкрили несподівану користь денного сну для здоров'я серця
23:40
Які популярні напої можуть підвищувати ризик серцевих захворювань
Здоров'я в соцмережах: