Як доглядати за шкірою після басейну

Свербить і свербить - причини сухості шкіри після басейну

Нашу шкіру сушить будь-яка вода - випаровуючись з її поверхні, вона зневоднює і клітини. Наявність у воді хлорки в кілька разів підсилює цей ефект. У результаті вас чекає в кращому випадку відчуття стягнутої шкіри, а в гіршому - лущення, подразнення або навіть алергічна реакція.

Ви скажете - навіщо ходити в басейн з хлоркою, треба знайти такий, де воду очищають іншим способом. На жаль, це навряд чи вийде. Вона потрібна для того, щоб відвідувачі не ділилися один з одним мікроорганізмами, які живуть на шкірі. Умови для розмноження бактерій в теплому і вологому середовищі басейну ідеальні. Хлорування води обмежує їх число і життєздатність краще, ніж іонізація або озонування.

Як доглядати за шкірою після басейну
Так що стягнутість шкіри після басейну цілком виправдана. Однак миритися з нею ми не будемо. Щоб її уникнути, достатньо дотримуватися трьох нескладних правил:

1. Ретельно митися в душі відразу після басейну

Не просто обполіскуватися і бігти збиратися, а постаратися змити з себе всю хлоровану воду. Без мочалки і гелю для душу не обійтися. Гель краще вибирати кремової консистенції, в ідеалі в його складі має бути масло каріте або ши - вони будуть зволожувати шкіру. Волосся теж краще вимити, навіть незважаючи на те що ви ховали їх під шапочку.

Порада: щоб не забувати під час кожного походу в басейн взяти з собою гель для душу, мочалку і все інше, краще просто завести окремий комплект косметичних засобів, які знадобляться вам в басейні (можна купити маленький дорожній набір) і завжди носити його в спортивній сумці .

2. Наносити живильний засіб для шкіри відразу після душу

Плануйте час тренування заздалегідь, враховуючи, що вам знадобиться мінімум півгодини, щоб привести себе в порядок після плавання. Після душу в басейні (а не ввечері вдома!) Обов'язково потрібно нанести на тіло і обличчя зволожуючий засіб, інакше відчуття стягнутості вам не уникнути. Перед виходом на вулицю треба почекати, щоб воно як слід ввібралося.

Порада: вибираючи зволожуючий засіб, який ви будете наносити після плавання, звертайте увагу на те, як швидко воно вбирається. Найрозумніше проводити експерименти в косметичних магазинах, завдаючи креми на шкіру рук і засікаючи час. Як показує практика, час усмоктування засобу відіграє вирішальну роль, коли ви вилізли з басейну і спізнюєтеся на зустріч. Якщо ви будете знати, що крем вбереться за хвилину, ви, швидше за все, пожертвуєте цією хвилиною заради власної краси. Масла для тіла зазвичай дуже поживні та жирні, тому наносити їх вдень не дуже зручно, якщо ви не хочете почувати себе липкою. Зате лосьйони і молочко для тіла вбираються за лічені секунди: поки ви наносите їх на одну руку, інша встигає повністю висохнути. Краще нанести менш живильний засіб, але відразу, ніж неймовірно корисне масло, але через 3:00.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як з користю плавати у басейні

3. Не забувати про поживних засобах для тіла і вдома

Щоб шкіра була ніжною і зволоженою, доведеться не лінуватися і вдома. Ось тут якраз можна використовувати Суперживильний Баттери для тіла (body butters), чисте масло ши, каріте або кокоса. За ніч вони встигнуть повністю вбратися, а вранці ви і побачите, і відчуєте ефект. Важливо не забувати робити це щодня: занесіть цей пункт в свій щоденний список справ, знайдіть засіб, який буде дійсно вам подобатися, і поставте його у ванній на самому видному місці.

Порада: якщо ви кожен раз лінуйтеся ретельно зволожувати тіло після душу і ванни, спробуйте робити це не після, а під час водних процедур. Для басейну ці рецепти, на жаль, не підійдуть, але повернувшись додому після плавання, ви цілком можете їх застосувати. Універсальний рецепт зволоженої шкіри - поживні бомби для ванної, які треба просто розчинити у воді і насолоджуватися ароматом і результатом. Є варіант ще простіше, для якого вам знадобиться всього лише пакет молока (тільки не знежиреного). Досить вилити літр молока в ванну, полежати в ній 15-20 хвилин, і додаткові живильні засоби для шкіри вам вже не знадобляться.