Підготовка до клімаксу: важлива інформація для жінок

Що потрібно зробити, щоб ця третина пройшла максимально якісно?
Гінеколог

По-перше, принести на прийом до гінеколога свій менструальний календар. У перехідному періоді менструальний цикл спочатку коротшає, потім з'являються затримки.

Якщо збої циклу або мізерні місячні почали відзначатися вже у віці до 45 років, це говорить про те, що на те є певні приховані причини.

Найчастіше ці причини пов'язані з порушеннями у роботі щитоподібної залози чи яєчників. Їх треба перевірити.

Якщо місячні починають періодично зникати на 3 місяці, це говорить про те, що менопауза вже близько, і вона настане найближчими роками. Обов'язково скажіть про це своєму гінекологу, якщо місячні стають дедалі рідшими. Це допоможе лікареві зрозуміти, в якому періоді ви знаходитесь безпосередньо: репродуктивному, перехідному або менопаузальному.

Дуже важливо вчасно виявити дефіцити статевих гормонів, якщо вони є. Непрямими ознаками їх нестачі є депресія, хворобливі відчуття у суглобах, низьке лібідо, сухість піхви, безсоння. У випадку, якщо у вас є більшість цих ознак, необхідно вчасно вводити замісну гормональну терапію.

Обов'язково здаємо аналіз крові на ФСГ і визначаємо фолікулярний запас, що залишився (за допомогою УЗД).

Навіть якщо у вас вже нерегулярні місячні, не нехтуйте контрацепцією. Вагітність у віці 40 років – досить поширене явище саме через ігнорування контрацепції. А вагітність у віці часто протікає з ускладненнями.