Косичка-мотузка (ВІДЕО)

Вам подобаються кручені коси, але ви не знаєте, як їх робити?

10 видів косичок (ВІДЕО)

Косичка - одна з найпростіших зачісок, яку роблять майже кожні дівчата щодня.

8 вправ для схуднення в ногах (ВІДЕО)

Іноді ми забуваємо про себе і в вирі днів не помічаємо як летить час, йде наша краса, з'являються зайві сантиметри в ногах, талії, стегнах і сідницях. Проблемною зоною номер один був і залишається живіт. Але перше з чим варто боротися - це із зайвою вагою на ногах.

Кардіо тренування для схуднення (ВІДЕО)

Отже, це кардіо програма тренування з декількох частин, які вам (природно) потрібно з'єднати разом і виконувати 4-5 разів на тиждень, обов'язково дотримуючись правильного харчування для максимального результату.

Очищуємо печінку олією та лимоном

Жовчнокам'яна хвороба - це складне захворювання, що виникає під впливом величезної кількості чинників. Останні можна звести до мінімуму, при цьому очищення печінки оливковою олією і лимоном буде тут грати другорядну роль. Вона можлива лише за певних умов, про які ще буде сказано. Докорінно змінити с...

Клімакс: чи можна завагітніти?

Клімакс - доволі складний період в житті. Хтось вважає цей період початком старості і дуже болісно сприймає. А хтось вважає за краще думати про клімакс як про початок нового життя.

Синдром застібки: 4 способи вирішення проблеми

Назва цього захворювання точно відображає причину проблеми: вона полягає в тиску застібки бюстгальтера на певну зону спини. При цьому один з хребців грудного відділу хребта блокується і втрачає рухливість, а припадаюче на нього навантаження розподіляється на сусідні хребці.

Від чого з'являється артеріальна гіпотензія?

Артеріальна гіпотензія - це стан, при якому артеріальний тиск знижується до відчутного людиною межі. Величина такого зниження індивідуальна, але зазвичай це нижче 100/60 мм рт.ст. для чоловіків і 95/60 мм рт.ст. для жінок.

Варто вчасно лікувати свої зуби

Часто нам доводиться чути фразу "Все треба робити вчасно!". І до відвідування стоматолога це відноситься в першу чергу. Хворий зуб не можна вилікувати полосканням содою, використанням анальгіну і чудовою пастою для самопломбування зубів. Також неефективні і шкідливі різні зубні краплі, грілки та інш...

Як скинути зайві кіло з Вікторією Бекхем

Напевно, багато хто з вас задавалися питанням, як схудла Вікторія Бекхем? Це струнка молода жінка (відома співачка з популярної дівочої групи Spice Girls) є матір'ю трьох дітей. Її не менш популярний чоловік - футболіст Девід Бекхем, напевно, не став би біля себе тримати розпливлася особу, яку необх...

Безпліддя і психосоматика

Приблизно третина всіх сімейних пар, які звертаються за медичною допомогою з приводу неможливості зачати дитину, страждають психологічним безпліддям, - таку інформацію дають статистичні дані. Останнім часом багато доктора сходяться на думці, що багато захворювань виникають від нервів, психологічних ...

Худнемо разом з Дженніфер Лопес

Латиноамериканка Дженніфер Лопес - одна з найбільш затребуваних голлівудських актрис і відома співачка. Скільки суперечок і припущень навколо її тіла і характеру. Багато хто вважає її бездарною, багато хто говорить, що вона не вилазить з-під ножа пластичного хірурга. І здавалося б, що все це повинно...

Як боротися з анемією при вагітності

Анемія при вагітності може виникнути з кількох причин. Найбільш частою причиною є дефіцит заліза в крові матері. Більш рідкісною причиною даного захворювання може служити дефіцит фолатів.

Маски для волосся з кефіру

Маски для волосся з кефіру, є найбільш доступним засобом для домашнього догляду за волоссям. У кефірі містяться такі корисні для волосся елементи як кальцій і білок, які ефективно впливають на відновлення структури волосся. За допомогою кефіру можна добре зволожити і пом'якшити сухе волосся. Кефір н...

Зачіска Риб'ячий хвіст (ВІДЕО)

Можна з упевненістю заявити, що зачіска риб'ячий хвіст (Fishtail) буде стильною і модною в усі часи.

Зачіска Skeleton Braid для довгого волосся (ВІДЕО)

Зміна іміджу завжди на краще. Косички популярними були завжди.

Супер спалююче тренування для живота і боків (ВІДЕО)

Жирок на боках для багатьох жінок хвора тема, тому що прибрати його досить таки складно.