Як налагодити біоритм та прокидатись бадьорою

Доведено: люди, які рано встають і рано лягають спати, - здоровіші, спокійніші і ... щасливіші і успішніші опівнічників. Тільки спробуй. Ти навіть здивуєшся, як це легко насправді виходить і як багато дає позитиву!

Як правильно знімати макіяж та очищати обличчя (ВІДЕО)

Знімати макіяж і очищати обличчя слід щодня. Це обов'язкова умова, якщо ти хочеш зберегти молодість і красу як можна довше. При цьому дуже важливо дотримуватися кількох правил.

Як макіяж та зачіска змінюють людину: одна дівчина - 6 образів (ФОТО)

Макіяж і зміна зачіски творять дива. У цьому ми вкотре переконалися, переглянувши фотографії цієї дівчини.

Запах жінки: 6 порад для продовження дії парфумів

Часто парфуми є заключним штрихом перед виходом з дому. На жаль, але через деякі наші дії основний букет аромату не розкривається. Та й запах швидко вивітрюється.

Суха шкіра на ліктях: 7 порад для її зволоження

Причиною того, що твої лікті стали грубими, можуть бути перепади температур, неякісний синтетичний одяг і навіть погані звички, наприклад, якщо ти любиш сидячи за столом соватися ліктями.

Боротьба з целюлітом: 5 головних помилок

Ти зробила все можливе, щоб до пляжного сезону розтяжки, в'ялість і апельсинові горбки на шкірі не зіпсували тобі настрою, і вже, здається, досягла бажаного результату, але через якийсь час апельсинова кірка повернулася знову? Давай проаналізуємо, чому твоя боротьба з целюлітом виявляється неефектив...

Як добре виглядати після простуди

Нежить, висока температура, загальна інтоксикація не кращим чином позначаються на стані шкіри. Зумій побороти сухість, висипання і подразнення!

Починай підготовку: як зустріти Новий рік красивою та здоровою

Щоб у Новорічну ніч постати у всій пишності - енергійною, бадьорою і оновленою, потрібно підготуватися заздалегідь. Дізнайся як зустріти Новий рік у всій красі і так його й провести, у "Країні Здоров'я".

Ідеальна шкіра: як зробити професійну чистку вдома

Процедуру "чистка обличчя" можна порівняти з штучним диханням - звільнені від сальних пробок пори з ентузіазмом засвоюють кисень і вологу, ефективно реагують на процедури щодо подальшого догляду - маски, масаж.

Мигдальне масло: користь для волосся, обличчя, вій та шкіри

Мигдальне масло отримують в результаті пресування насіння двох видів звичайного мигдалю - гіркого і солодкого. Це прозора рідина, що має трохи жовтуватий відтінок, приємна на смак, нічим не пахне. У маслі мигдалю міститься вітамін Е, який уповільнює старіння клітин, усуває з шкіри запальні процеси, ...

Зміна образу: як змити чорний колір волосся

Якщо після фарбування волосся ви залишилися незадоволені, не варто впадати у відчай. Як відомо, чорну фарбу найскладніше змити з волосся. Тим не менш, це завдання цілком здійсненне. Варто поставитися серйозно до цієї процедури, оскільки від її результату залежатиме ваш зовнішній вигляд.

Східна мудрість: жіночі практики, які збільшують ймовірність зачаття

Давно мрієте стати мамою, але вагітність так і не настає? Якщо вірити статистиці, сьогодні це відбувається з кожною четвертою жінкою дітородного віку. За цим не завжди стоять фізіологічні порушення - буває, що проблеми із зачаттям виникають і у абсолютно здорових партнерів.

Жирне волосся: як продовжити його свіжість

Зранку помили голову, а ввечері волосся вже тьмяне, не говорячи про його сумний стан на наступний ранок. Знайома ситуація? Тоді поради, як продовжити свіжість волосся, вам знадобляться.

Як дізнатись, чи пасуватиме вам чубчик

Зміна іміджу - це не завжди кардинальні зміни. Спробуйте обійтися малими жертвами, наприклад, підстригти чубчик. Надайте йому іншу форму, якщо він у вас вже є. За допомогою цього прийому можна моделювати форму обличчя, змінити свою зовнішність.

Як позбутися ПМС: 7 ефективних способів

Емоційна нестабільність і погане самопочуття, супроводжуючі жінку в період ПМС, не дають повноцінно сконцентруватися на роботі і добре провести відпочинок з родиною та друзями. Але все ж є деякі способи, що дозволяють позбавиться від симптомів синдрому і насолоджуватися життям.

Образ француженки: 5 простих правил укладки і макіяжу

Повернувшись з Парижа, більшість дівчат надовго забувають про ідеальні локони і перестають щоранку катувати своє волосся праскою. Не кажучи вже про всі одночасно укладальні засоби, що опинилися у них під рукою. Зате тут же записуються на кращі перукарські місця: хто чубок собі нафантазувати, хто обр...

Кокосове масло: 7 корисних властивостей для краси та здоров'я

Кокос - це відомий екзотичний продукт, який досить широко відомий не тільки в кулінарії, але також і в косметології. Найпопулярнішим вважається його масло, але як показує практика, далеко не всі, на сто відсотків, знають найбільш позитивні властивості цієї витяжки. Настав час розкрити цілий список й...