Напої, вживання яких згубно діє на мозок
08:00, 05 Гру 2025 · Категорія: Харчування · Переглядів 1188 ·
Солодкі газовані напої дуже шкодять мозку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
газований напій
|
За заявами фахівців, у найближчі 30 років кількість людей, які страждають на деменцію, може суттєво зрости, і одна з причин цього – вживання солодких напоїв.
Такого висновку вчені дійшли на основі дослідження, в якому взяли участь понад чотири тисячі осіб. У ході експерименту добровольці проходили тести на згадку та когнітивні функції та розповідали, скільки солодких газованих напоїв вони випивають.
Виявилося, що одна-дві склянки подібних напоїв на день можуть зістарити мозок на 5,8 року. Більше – на 11 років. Також спостерігалося зменшення обсягів мозку в учасників, які регулярно пили солодкі газовані напої, у них погіршилася пам'ять. У тих, хто не включав солодкі напої до свого раціону, подібних змін не спостерігалося.
Такого висновку вчені дійшли на основі дослідження, в якому взяли участь понад чотири тисячі осіб. У ході експерименту добровольці проходили тести на згадку та когнітивні функції та розповідали, скільки солодких газованих напоїв вони випивають.
Виявилося, що одна-дві склянки подібних напоїв на день можуть зістарити мозок на 5,8 року. Більше – на 11 років. Також спостерігалося зменшення обсягів мозку в учасників, які регулярно пили солодкі газовані напої, у них погіршилася пам'ять. У тих, хто не включав солодкі напої до свого раціону, подібних змін не спостерігалося.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:









25/11/2025
На чому краще смажити їжу, а яку олію - додавати в салати
25/11/2025
Їжа, котра набагато корисніша за спіруліну
25/11/2025
Продукти, якими можна замінити насіння чіа
26/11/2025
Регулярне вживання цього соку полегшує симптоми коронавірусу



