Харчування, яке збереже здоров'я мозку

Ендокринолог Анастасія Тараско розповіла, яке харчування допоможе зберегти здоров'я мозку.

Чому волоські горіхи треба їсти щодня

Виявляється, волоські горіхи сприяють поліпшенню роботи мозку та контролю ваги

Вживання риби пов'язують зі старінням мозку

Французькі вчені з'ясували, як на здоров'я мозку впливає вживання риби. Про це повідомили на сторінках журналу "Neurology".

Вплив солодких напоїв на дитячий мозок

Нове дослідження, представлене у Health Economics, показало, що солодкі напої впливають на поведінку та математичні оцінки дошкільнят.

Популярні продукти, які погіршують розумові здібності

Лікар Дженніфер Робінсон підтвердила, що люди, які їдять багато смажених, оброблених харчових продуктів, таких як картопля фрі, мають тенденцію гірше проходити тести, які вимірюють навички мислення.

Продукти, які покращать вашу старість

Профілактичне харчування, яке допоможе відкласти деменцію на потім.

Продукт, який вбиває мозок

Дієтолог Михайло Гінзбург розповів про згубний для людського мозку продукті.

Виявлено продукти, що знижують роботу мозку всього за чотири тижні

Багато вчених сходяться на думці, що знизити ризик когнітивних порушень і деменції можна за допомогою дієти. Наприклад, відомо, що для здоров'я мозку корисні омега-3 жирні кислоти, які у великій кількості містяться в рибі. Тепер дослідники виявили, що вживання певних продуктів може значно погіршити ...

Способи уповільнити старіння головного мозку назвав лікар

Погіршення пам'яті і зниження активності мозку можуть проявитися навіть у молодому віці. Один з головних органів людини схильний до старіння, і в деяких випадках цей процес може початися дуже рано - до тридцяти років

Що таке інсульт і як можна захиститися від нього

З 100 хворих, у яких діагностується це захворювання, в перші кілька тижнів, помирає понад 35, тому ні в якому разі не можна допускати його розвитку

Проти старіння мозку: 7 продуктів для підвищення інтелекту і збереження пам'яті

Мозок - це центр управління тілом, який дозволяє рухатися, думати, відчувати, дихати і багато іншого. Цей орган виконує велику роботу, а з віком він може почати старіти, так само, як і людський організм у цілому. Вчені та медики вважають, що їжа відіграє величезну роль в структурі і здоров'ї мозку

Для захисту мозку і проти раку: простий ягідний чай виявився одним з найбільш корисних

Про корисні властивості чаю вчені і медики говорять давно. В цілому він сприятливо діє на організм людини, а деякі види здатні допомагати в запобіганні та лікуванні різних захворювань

Аналіз крові, який покращує діагностику хвороб мозку

Дослідники розробили надчутливий аналіз крові, здатний підвищити точність виявлення небезпечних для життя ушкоджень головного мозку. Його також можна використовувати під час прогнозування результату лікування цих травм і під час виявлення схильних до ризику старечого слабоумства.

Названо найкращі продукти для захисту здоров'я мозку

Продукти не тільки забезпечують організм необхідною енергією і поживними речовинами, вони також дуже впливають на роботу органів. Численні дослідження показують, що певні продукти здатні зміцнити здоров'я мозку, особливо в літньому віці. Найкорисніші з них перерахували дієтологи

Сексуальне насилля провокує захворювання головного мозку

Травматичні переживання, включаючи сексуальне насильство, вже пов'язані з погіршенням психічного і серцево-судинного здоров'я жінок.

Дієтологи назвали продукти, які руйнують мозок

Щоб уникнути непритомності і недоумства, необхідно виключити зі свого раціону шкідливу їжу

Найгірші харчові звички для мозку назвали дієтологи

Багато людей, що дотримуються дієти, найчастіше ставлять собі за мету поліпшити зовнішній вигляд, але часто забувають про вплив харчування на здоров'я мозку. Цьому органу лікарі рекомендують приділяти стільки ж уваги, як і серцю або кишечнику