Продукти, які потрібно вживати обережно під час схуднення

Не всі продукти, що належать до здорового харчування, допомагають підтримувати фігуру.

Чому в похилому віці корисно вживати бульйон?

Бульйон – одна з найкорисніших страв холодної пори року для людей старшого віку.

Шкода чаю з м'ятою і чебрецем

Вживання чаю з додаванням м'яти, чебрецю або іншого рослинного компонента може провокувати небажані реакції реакції організму.

Емоційний стан може залежати від кишечної мікрофлори

Поганий настрій та підвищена дратівливість можуть бути наслідком неправильного харчування.

Випирання живота - ознака здорового кишечника

За словами дієтолога Дуейна Меллора, саме випираючий, а не плоский живіт може бути ознакою правильної роботи кишечника та гарного здоров'я.

Шкідливі харчові звички для вашого шлунку

Чергування голоду і переїдання, велика кількість напівфабрикатів, їжа поспіхом входять до числа найшкідливіших для шлунка харчових звичок.

Чому небезпечно пити багато чаю?

Чай – один із найпопулярніших напоїв у світі. Його приємно пити дощовими осінніми днями, морозними зимовими вечорами й навіть у розпал літа.

Вживання цих продуктів викликає агресію

В одному з університетів Каліфорнії провели дослідження, завдяки якому з'ясувалося, що трансжири, які містяться в багатьох продуктах, викликають підвищену агресивність і дратівливість.

Гарячий чи твердий: який шоколад корисніший?

Вживання шоколаду знижує ризик виникнення депресії та серцево-судинних захворювань.

5 продуктів, які необхідно їсти взимку

Взимку важливо забезпечити свій організм необхідними поживними речовинами та підтримати імунітет, оскільки це період, коли можна більше схильність до захворювань.

Осінній салат з хурми до вашого столу

Смачний салат з хурми сподобається усій вашій родині.

До України завезли небезпечні фрукти

На сайті системи швидкого оповіщення для харчових продуктів і кормів (Rapid Alert System for Food and Feed) з'явилась інформація про небезпечні для здоров'я людей мандарини.

Корисні властивості мандаринів для здоров'я

Мандарини мають багато корисних властивостей.

Вживання риби для профілактики інфаркту та раку

Дослідження показало, що риб’ячий жир дійсно знижує ризик інфаркту, а також допомагає в профілактиці раку і підвищує шанси на перемогу, якщо хвороба вже прийшла.

Продукти, які вбивають ваше лібідо

Краще позбутись від продуктів, які негативно впливають на лібідо.

Продукти-провокатори росту каменів у нирках

Деякі продукти не варто вживати надто часто саме через можливість росту каменів у нирках.

Продукти, які краще не зберігати у холодильнику

Холодильник протипоказаний для деяких продуктів.