Як самостійно позбутись жовтого нальоту на зубах?

11:00, 10 Кві 2017 · Категорія: Лікування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2133 ·

Ці методи зроблять ваші зуби білосніжними. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Білосніжна усмішка

Так, крім щоденного чищення зубів почастіше гризіть яблука і моркву. Візьміть собі за правило робити це щоденно, а ще краще кілька разів в день — це буде непогане навантаження для зубів, особливо після кави і міцного чаю. Після кожної їди обов’язково прополіскуйте рот водою, а ось вживання солодких газованих напоїв слід обмежити. Добре видаляє зубний наліт трипроцентний розчин перекису водню. Ватяні тампони, змочені в цьому розчині, прикладають до зубів на 3 хвилини.

Чистити зуби жорсткою щіткою, використовуючи зубний порошок і харчову соду, можна. Але надмірно содою не захоплюйтеся: досить удаватися до цієї процедури один раз в тиждень. У решту днів користуйтеся зубною щіткою середньої жорсткості, щоб зберегти емаль і не травмувати ясна. При дотриманні цих правил досить відвідувати стоматолога раз на півроку — тільки в профілактичних цілях для глибокого очищення порожнини рота. Після неї зуби набувають здорового блиску на довгий час.

Як недавно встановили лікарі, укріплює зуби і перешкоджає виникненню жовтого нальоту… кукурудза. Отже почастіше включайте її в свій раціон — у вигляді зерен, крупи або муки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: зуби, наліт, усмішка

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: 7 захворювань, через які виникає оніміння рук або ніг
18:00: Основні причини того, що в людини болить п'ятка
16:00: Чому виникають захворювання щитовидної залози
14:00: Як можна уникнути мозолів на ногах
16:00: Чому виникає шум у вухах і що з ним робити
18:00: Коли важко дихати носом. Як лікувати риніт
18:00: Чіткий порядок дій після укусу змії
10:00: У яких випадках після укусу комахи треба звертатися до лікаря
18:00: Чому в людини проявляється синдром неспокійних ніг
10:00: Про які хвороби може сигналізувати зовнішній вигляд язика
18:00: Як лікувати плоскостопість у дорослому віці
14:00: Чому відбувається оніміння шкіри голови
20:00: Хто найчастіше страждає від мігрені і як з нею боротися
10:00: Які симптоми вкажуть на те, що в людини проблеми з нирками
14:00: Як зрозуміти, що в людини проблеми з підшлунковою залозою
14:00: 4 хвороби, на які може вказувати головний біль
16:00: Як зрозуміти, що в людини проблеми з відтоком жовчі
16:00: Чому виникає атопічний дерматит
22:00: Шість хвороб, на які може вказувати тремор рук
18:00: Дві прості вправи проти болю голови
10:00: Найкращі поради для полегшення симптомів ГРВІ
20:00: Топ-3 плюси, які масаж приносить організму
22:00: Вправи, котрі допоможуть зменшити біль при шийному остеохондрозі
16:00: Чому на ліктях з'являються темні плями
20:00: Шийний остеохондроз часто вражає людей, які працюють за комп'ютером
10:00: Як можна боротися з сезонною алергією
14:00: Як запобігти розвитку хвороби Альцгеймера
12:00: Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
22:00: Хто найчастіше страждає від деменції та хвороба Альцгеймера
16:00: Ефективний метод позбавлення мішків під очима
16:00: Вправа, котра допоможе позбутися болю в попереку
12:00: Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
16:00: Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
14:00: Міфи і правда про те, чому виникає апендицит
18:00: Чому виникає вальгусна деформація стопи
12:00: Що може означати кашель без симптомів застуди
10:00: Чому може виникати підвищене потовиділення
22:00: Як діагностують і чим лікують подагру
18:00: У яких випадках варто йти до лікаря, якщо болить голова
16:00: Як правильно робити лімфодренажний масаж і кому він потрібен

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.21 сек | 5.070 Mb

Як самостійно позбутись жовтого нальоту на зубах?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: