Як захистити очі від комп'ютера: прості поради офтальмологів

Чимало з нас весь свій робочий час проводить за екраном комп'ютера і потім вдома або в транспорті "добиває" очі екранами смартфонів. Як допомогти очам? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

7 простих правил, які врятують ваше життя

Влітку особливо хочеться порушити всі правила харчування, адже навколо стільки солодких фруктів, свіжих соків тощо. Але саме влітку з таким безладним споживанням можна набути чимало проблем. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Дієвий спосіб вилікувати головний біль за три хвилини

Люди, які страждають від мігрені, знають, що таке справжня біль. Справжня біль - це коли не можеш робити взагалі нічого, навіть найпростіших справ. І якщо мігрень стає хронічною проблемою, то життя може пуститися взагалі під укіс. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Цистит: що його викликає і як його вилікувати

Цистит — це запалення стінок сечового міхура, найбільш розповсюджене урологічне захворювання, яке частіше зустрічається у жінок через особливості будови сечостатевої системи. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому вам терміново потрібно у відпустку: 5 причин

Ви відчуваєте, що дуже втомилися, але не можете взяти відпустку? Ви стурбовані тим, що якщо візьмете позаплановий вихідний, вся робота в офісі зупиниться? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 симптомів, які свідчать про інсульт

Якщо раніше діагноз «інсульт» асоціювався зі старістю і погрожував в основному людям похилого віку, то в наші дні судинна катастрофа нерідко вражає молоді організми. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Рак шкіри: як убезпечити себе на літній період

Всесвітня організація охорони здоров'я недавно включила ультрафіолетове випромінювання в список речей, які сильніше за інших провокують рак. Ось деякі поради, які допоможуть вам залишатися в зоні відносної безпеки під час перебування на пляжі. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

У кого може виникнути катаракта: фактори ризику

Одним з найбільш складних захворювань очей є катаракта. Чому вона з'являється і хто у зоні ризику? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Йододефіцит: як уникнути захворювання і попередити його

Без йоду не може нормально функціонувати щитовидна залоза. Це твердження незаперечно ось вже більше ста років. Йододефіцит є поширеною проблемою на сьогоднішній день, тому важливо знати як його уникнути. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як вилікувати молочницю і забути про неї

Термін «молочниця» відомий переважній більшості жінок, 70% жінок хоч раз у житті перенесли генітальний кандидоз, а половина захворіла повторно. Чому виникає це захворювання і чи можна його позбутися? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Варикоз: хто у зоні ризику

При варикозі кров починає «гальмувати» в глибоких венах. Тиск у них зростає, а клапани перестають функціонувати нормально - цього достатньо для того, щоб порушилася герметичність венозних судин. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Кісточка на нозі або подагра: як її вилікувати

Подагра не відноситься до невиліковних хвороб. Останнім часом лікарі не рекомендують звертатися до радикального хірургічного методу, а повертаються до консервативного фізіотерапевтичного. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Народні способи лікування темних кіл під очима

Наявність «мішків» під очима, або «синдрому панди», може сигналізувати про серйозні порушення в організмі і бути косметичною проблемою для жінок. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три продукти, які забезпечать здоров'я серця

Не секрет, що від нашого раціону залежить функціонування всіх систем організму. Одним з найважливіших компонентів ефективної роботи серцево-судинної системи є жирні кислоти омега-3. Вони містяться в цілому ряді смачних і корисних продуктів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як вилікувати ячмінь: поради від лікаря

Кожному, кому хоч раз доводилося стикатися з такою неприємністю як ячмінь на оці, постарається уникнути повторної його появи. Вилікувати його не так просто, однак цілком реально. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три способи скоро позбутись судом ніг

Раптовий біль в м'язах, що схопив на спортивному майданчику або під час плавання в річці, або навіть вночі у сні, знайомий багатьом. Як впоратись з нею?

Сім причин виникнення атеросклерозу

Сучасна медицина виділяє цілий ряд факторів, які можуть спровокувати розвиток атеросклерозу. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".