Медики назвали топ-5 небезпечних для здоров'я людини звичок

Експеримент з виявлення пристрастей, які негативно відбиваються на стані здоров'я людини, тривав вченими протягом більш ніж 30 років за участю близько 118 тисяч громадян

Лікар розповів про здатність холодних напоїв викликати рак горла

Холодні напої не становлять особливої ​​небезпеки для здоров'я людини, однак постійне подразнення слизової горла може привести до розвитку онкологічних захворювань

Про що свідчаться ваші шкідливі звички

Чи знали ви що означає ваша звичка торкатись обличчя? Чи про що вам намагається сказати організм? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Найбільш шкідливі звички чоловіків

Інколи бувають у чоловіка такі звички що розкидані шкарпетки по кутках квартири - найменша біда. Як позбутись їх - читайте у "Країні здоров'я".

Як подолати звичку все відкладати на потім

Звичка відкладати справи на потім інколи відвідує кожного з нас.В результаті через відкладання справ страждаємо в першу чергу ми самі. Детальніше про те, як подолати цю звичку розкажуть у відео.

6 звичок, які зруйнують твою дієту

Ніяк не можеш скинути зайву вагу? Можливо, справа в тому, що дещо ти не враховуєш, а саме - свої погані звички.

Що наближає вас до інсульту?

Багато хто вважає, що інсульт може розвинутися тільки у літніх, але, на жаль, останнім часом цей критичний для організму стан «молодшає»! Багато причин і ризики інсульту добре відомі, але є і зовсім несподівані «сюрпризи».

Як збільшити індекс довголіття

Продовжити життя хоча б на 10-15 років? Цілком реально.

5 шкідливих звичок, які погіршують секс

Розберемося, які звички є поганими для справ інтимних.

4 звички, які псують вашу природну красу

Часто ми не помічаєте, як звичайні речі можуть псувати наш зовнішній вигляд. Задумайтесь хоча б про головні речі, які ви повинні або навпаки не повинні виконувати кожного дня. Що можна а що не можна?

Підбірка кращих літніх антиоксидантів

Антиоксиданти - сполуки, які захищають клітини від шкідливих ефектів або реакцій, які можуть викликати надмірне окислення в організмі. Ми хворіємо, старіємо, і це можна назвати процесом окислення. Безліч хворобливих станів (хронічні захворювання, стрес, дія радіації та ін) протікають в організмі з у...

5 звичок низької самооцінки

1. Звичка порівнюватиЗвичка порівнювати себе з іншими і дивитися на інших знизу вгору - вірна ознака залежності. Заперечуючи свою унікальність, ви зраджуєте себе. Оцінюючи себе через інших, ви ризикуєте ніколи не дізнатися себе справжнього.

12 звичок, які вбивають ваше серце

1. Постійно дивитися телевізорПросто просиджуючи по кілька годин на день біля телевізора, ви піддаєтеся підвищеному ризику інсульту та інфаркту. І фізичні вправи, які ви робите від випадку до випадку, не можуть компенсувати довге сидіння перед монітором або телевізором. Недолік руху погано позначаєт...