Поради для зміцнення імунітету взимку

Важливо стежити за харчуванням і режимом сну.

Перець - найкраще джерело вітаміну С

Захистити від застуди може перець.

Фрукти для зміцнення імунітету взимку

В осінньо-зимовий період важливо вживати фрукти.

Фактори, які знижують імунітет

В умовах коронавірусної пандемії цих чотирьох чинників краще уникати.

Вітаміни та мінерали, які зміцнюють імунітет

Зміцнити імунітет допоможуть вітаміни та мікроелементи.

Як допомогти імунітету у боротьбі з онкологією?

Раку іноді вдається вислизнути від імунного захисту через надмірну активність молекулярних сигнальних систем, званих процесами контрольних точок.

М'ясо, яке зміцнює імунітет

На думку дієтологів, особливу користь здоров'ю приносить вживання курячого м'яса.

Іспанський часниковий суп для зміцнення імунітету

Пропонуємо приготувати ароматний суп, який зміцнить імунітет.

Чому після коронавірусу знижується імунітет?

Нове дослідження показало, що у безлічі пацієнтів, що видужали після коронавируса, відзначається різке зниження імунітету. А це породжує питання про те, на який термін перехворіли люди отримують захист від рецидиву.

Імунітет до COVID-19 зберігається кілька місяців

Дослідження показало, що чверть всіх перехворілих пацієнтів досить швидко втрачають захисні антитіла. Сьогодні кількість їхніх володарів в Англії зменшилася з 6% до 4%.

Зміцнення імунітету в холодну пору року

Поради, які допоможуть зміцнити імунітет.

Чай, який вбива ракові клітини

Вживання цього трав'яного чаю допомагає боротись з раковими клітинами.

Як зміцнити імунітет восени?

Восени імунна система потребує особливого захисту.

М'ясо для зміцнення імунітету

Дієтолог Світлана Фус розповіла в своєму Instagram про те, яке м'ясо сприяє зміцненню імунітету і здоров'я в цілому. На думку фахівця, ідеально відповідним для цієї мети є куряче філе.

Спеції для зміцнення імунної системи

Багато спецій містять натуральні інгредієнти: ефірні олії або гіркі речовини, які стимулюють імунну систему і можуть запобігти застуді. І особливо в період коронаввірусу, кращого часу для них складно уявити.

Симптоми осіннього ослаблення імунітету

Деякі симптоми небезпечно ігнорувати.

Як підвищити імунітет природними методами?

Наявність здорової імунної відповіді - ключ до запобігання хворобам. Це особливо важливо в наші дні з новим коронавірусом. Люди з ослабленою імунною системою частіше хворіють.