Ознаки проблем з імунітетом

Імунна система – один з головних механізмів людського організму. Саме він виступає бар’єром для небезпечних вірусів, інфекцій і бактерій.

Продукти, які допоможуть зміцнити імунітет після зими

Для того, щоб заповнити дефіцит корисних вітамінів та мінералів, що утворився за зиму, та зміцнити імунітет, необхідно переглянути свій раціон харчування.

Сало може зміцнювати імунітет

У салі містяться вітаміни та амінокислоти, які знижують рівень поганого холестерину та підвищують рівень хорошого.

Напої, які покращують стан імунітету

Ці напої особливо корисні у зимовий період.

Наукові секрети надлюдського імунітету

Науковці з Британії назвали спосіб, який зміцнить ваш імунітет.

Любов зміцнює імунітет людини

Коли людина закохана, її здоров'я покращується.

Їжа для зміцнення імунітету

Сезон застуд та грипу ставить питання про підтримку імунітету, і, незважаючи на популярність дієтичних добавок, усі необхідні поживні речовини для зміцнення захисних сил організму можна знайти прямо у місцевих магазинах та на ринках.

Продукти, які впливають на імунітет людини

Німецький дієтолог Єва-Марія фон Брух назвала шість продуктів, які впливають на імунну систему людини і, отже, на схильність організму до інфекцій.

Три засоби для підняття імунітету у дитини

Допоможуть перевірені часом рецепти.

Насіння та приправи для зміцнення імунітету

Одним із варіантів є вживання кориці.

Три рослини для зміцнення імунітету

Зміцнити імунну систему в період застуд може допомогти вживання зелені.

Як підтримати імунітет взимку?

Підтримка імунітету – ключ до стійкого здоров'я та відсутності численних захворювань. Для підвищення імунітету варто звертати увагу не лише на харчування, але й на здоровий спосіб життя.

Вплив вживання солі на імунну систему

Дослідження європейських вчених показали, що значно перевищені об'єми споживання солі збільшують ризик розвитку хронічних недуг внутрішніх органів.

Корисний напій для серця та імунітету

Фенхелевий чай це один із корисних напоїв, який є підмогою для боротьби з низкою захворювань.

Основні ознаки ослабленого імунітету

Втома, інфекції та шкірні проблеми можуть бути ознаками ослабленого імунітету.

Як фастфуд впливає на імунітет?

Вживання фастфуду та іншої жирної їжі у великій кількості незворотно змінює роботу імунної системи. Це може призвести до розвитку алергій, діабету та аутоімунних захворювань.

Зовнішність залежить від імунітету

Напружений ритм сучасного життя призводить до того, що на турботи про здоров'я просто не залишається часу та сил.