Продукти, котрі допоможуть підняти імунітет

Особливо ці поради актуальні восени та взимку, коли вітамінів ми споживаємо менше.

Топ-5 продуктів, які зміцнять ваш імунітет

Якщо ви хочете залишатися здоровими під час епідемій, то варто звернути увагу на цю їжу.

Їжа, котра здатна підвищити імунітет

До сезону грипу залишилося кілька місяців, тож час дбати про власний імунітет.

5 твердих кроків для зміцнення імунітету

Осінь вже не за горами, тож варто розпочати підготовку свого імунітету до сезону вірусних захворювань. Що для цього потрібно?

Вчені заявили, що дієта шкодить нашому імунітету

Виявляється, що обмеження себе в різноманітному харчуванні несе в собі мінус не тільки в кілограмах.

Три спеції, котрі підвищать ваш імунітет

Хто б міг подумати, що дати вам більшу опірність хворобам можуть навіть спеції!

Які продукти вживати для зміцнення імунітету

Якщо ви часто хворієте, тоді варто звернути увагу на їжу, котра зміцнить ваш імунітет.

Топ-5 продуктів для дитячого імунітету

Що варто давати дітям, аби вони добре протистояли хворобам?

6 простих кроків для зміцнення імунітету

Всі ми хочемо мати захист від хвороб. Але як це зробити?

Продукти, котрі допоможуть зміцнити ваш імунітет

Імунітет - наш природний захист від хвороб. Як його можна зміцнити за допомогою їжі?

Три найкращі шляхи для підняття імунітету

Якщо ваша імунна система останнім часом дає збої, то з цим треба щось робити.

3 секрети для підтримки імунітету старших людей

Загальновідомо, що літні люди більше схильні до інфекційних хвороб. Але існують поради, котрі допоможуть зменшити цей ризик.

Ознаки проблем з імунітетом

Імунна система – один з головних механізмів людського організму. Саме він виступає бар’єром для небезпечних вірусів, інфекцій і бактерій.

Продукти, які допоможуть зміцнити імунітет після зими

Для того, щоб заповнити дефіцит корисних вітамінів та мінералів, що утворився за зиму, та зміцнити імунітет, необхідно переглянути свій раціон харчування.

Сало може зміцнювати імунітет

У салі містяться вітаміни та амінокислоти, які знижують рівень поганого холестерину та підвищують рівень хорошого.

Напої, які покращують стан імунітету

Ці напої особливо корисні у зимовий період.

Наукові секрети надлюдського імунітету

Науковці з Британії назвали спосіб, який зміцнить ваш імунітет.