Півгодинне прослуховування музики виявилося корисним для роботи серця

Музика позитивно може позначатися як на здоров'я в цілому, так і на роботі серця. Деякі лікарі називають подібні гармонізовані звуки "майже ліками"

Здуття живота виявилося ознакою проблем з серцем

Кожна людина хоча б раз у житті відчувала здуття живота. Найчастіше цей неприємний стан є наслідком неправильного харчування. Однак в деяких випадках воно може бути ознакою небезпечної хвороби

Відмінності між серцевими нападами у чоловіків і жінок

Причиною серцевого нападу є закупорка артерій, що постачають серце киснем і кров'ю. Найчастіше це відбувається через скупчення холестеринових бляшок. Однак ознаки гострого стану не завжди очевидні

Продукти, які підвищують кров'яний тиск

Фахівці з'ясували, вживання яких продуктів слід уникати людям, що страждають підвищеним тиском. Виявилося, що деяка корисна їжа таїть в собі небезпеку для здоров'я

Високий тиск порекомендували знижувати простими продуктами

Високий кров'яний тиск є передвісником серцевих захворювань, тому дуже важливо тримати його під контролем. Можна знизити ці показники, зробивши нескладні коректування в раціоні

Продукти, які допомагають знизити ризик серцево-судинних захворювань

Включення в раціон бобів, сочевиці і гороху знижує ризик виникнення різних серцево-судинних захворювань

Кардіологи знизили показник нормального тиску для жінок

Нове дослідження показало, що у жінок діапазон здорового артеріального тиску відрізняється від аналогічного показника у чоловіків

Названа найкорисніша для серця ягода

Чорниця виявилася однією з найбільш корисних ягід для підтримки здоров'я серцево-судинної системи

Як розпізнати ознаки інфаркту у жінок

Симптоми серцевого нападу у жінок не так яскраво виражені і відрізняються від чоловічих, тому так важливо вчасно розпізнати їх

Два несподіваних симптоми гіпертонії

Підвищений тиск, також званий гіпертонією, виникає через звуження дрібних артерій - артеріол

Несподіваний провісник проблем з серцем

Підвищена пітливість без очевидних причин може бути ознакою проблем з серцем і свідчити про наближення інфаркту

Високий тиск вбиває! Як його знизити в домашніх умовах

Половину всіх інсультів і серцевих нападів можна уникнути, якщо зміцнити судини і захистити їх від високого тиску

Аджика виявилася корисна для профілактики хвороб серця

Аджика - це кавказька приправа. Вона являє собою суміш часнику, червоного перцю, пряних трав, а також солі

Популярні напої, що підвищують артеріальний тиск

Високий артеріальний тиск може викликати пошкодження внутрішніх стінок артерій і утворення бляшок

Продукт, що знижує ризик серцево-судинних захворювань

Вживання в їжу перцю чилі допомагає зменшити ризик виникнення серцево-судинних захворювань, що свідчить дослідження корейських вчених

Корисна добавка для зниження рівня цукру в крові

Діабет - це небезпечне захворювання, яке розвивається, коли підшлункова залоза не виробляє достатньо інсуліну

Виноград - ефективний засіб від проблем з серцем

Експерти розповіли, що впоратися відразу з декількома недугами здатний продукт, який є в кожному магазині