Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Психологія / Чому зміни потрібно починати з себе: 7 причин

Чому зміни потрібно починати з себе: 7 причин

01:00, 09 Кві 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 1843 ·

Усім батькам, на нашу думку, потрібно давати таку пораду: виховуйте не дітей, вони й так будуть схожі на вас. Виховуйте себе. Хоча, насправді, це підійде усім, навіть тим, хто ще не планує батьківство. Чому всі зміни мають починатись з вас а не зі світу -

Так ви розвиватиметесь

1. Ви можете стати взірцем.
Якщо ви хочете, щоб люди перестали смітити, покажіть їм приклад. Хороше переймається дуже швидко. І головне - почати це хороше цілком у ваших силах.

2. Зрозумієте, наскільки це важко.
Будь-які зміни потребують зусиль. Для того, щоб оцінити, яких саме, ви маєте самі через це пройти. А потім уже спонукати інших.

3. Зрозуміти, чи на краще ці зміни.
Ми іноді схильні щось ідеалізувати. Проте поки ви самі не навчитеся, скажімо, щоранку планувати день, не зрозумієте всіх плюсів та мінусів цього процесу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як скоро і просто розбагатіти

4. Можливість власного розвитку.
Світ змінюють не лише ідеї, але й люди, які втілюють їх у собі. Якщо ви перейдете на вегетаріанство та здоровий спосіб життя, це в першу чергу буде корисно вам самим, а не тваринам.

5. Тренування сили волі.
Коли ви спонукаєте друзів кинути курити і робите це першим, ваша витримка не просто на обличчя. Ви самі впевнетеся в собі.

6. Початок праці над собою.
Коли ви щось починаєте, це завжди йде на особисту користь. Навіть, якщо все вдається не з першого разу.

7. Ви лишаєтесь першим.
Якщо ви почнете займатися спортом раніше за інших, цілком реально, що ви досягнете більше результатів. Отож, ваш успіх у ваших руках!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Тепер у садочках дітей будуть вчити фінансової грамотності
Дитячий алкоголізм: як допомогти підлітку?
Неймовірні курячі грудки в апельсиновому соусі
Хрумке кокосове печиво

Мітки: психологія, зміни, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:30: Дієві методи боротьби зі стресом
17:30: Чому люди втрачають відчуття спраги
23:30: 7 методів для покращення самопочуття
13:30: Методи, котрі допоможуть забути про стрес
7:30: Дитячі звички дорослих, які шкодять здоров'ю
21:00: Чому позитивні люди менше хворіють
9:30: Три фактори, через котрі ми гриземо нігті
22:30: Три стадії стресу і як з ним боротися
6:30: Продукти, котрі допоможуть вам знизити стрес
15:30: 4 правила міцного та здорового сну
6:30: Три етапи реабілітації наркозалежних
7:30: Вчені назвали музику, яка може порушити психіку
23:30: 5 психічних відхилень, у які важко повірити
21:30: Вчені назвали риси характеру, які провокують хвороби серця
23:30: Поради, котрі допоможуть вам вживати менше алкоголю
1:20: Що відчуває людина, коли в неї сонний параліч
23:30: Правильне харчування для психічного здоров'я
22:30: Способи, котрі покращать роботу мозку
21:30: Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30: Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон
13:30: 4 правила спілкування з алкоголіками в сім'ї
9:30: 5 кроків, котрі звільнять вас від куріння
1:20: Вчені: Романтика позитивно впливає на психіку людини
17:30: Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
17:30: Симптоми, котрі вкажуть на проблеми зі сном
1:20: Як допомогти наркоману не зірватися після лікування
13:30: 10 міфів про наркотики, в які продовжують вірити
15:30: Чому слухняні діти - це потенційні алкоголіки
9:30: Два варіанти самостійної відмови від куріння
15:30: Як зрозуміти, що у вас професійне вигорання
11:45: Як зрозуміти, що людина залежна від інтернету
17:00: Як впоратись з панічнох атакою?
0:40: Стан ясен впливає на розвиток деменції
12:30: Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00: Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40: Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00: Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00: Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00: Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00: Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 15 | Генерація сторінки: 0.17 сек | 5.430 Mb

Чому зміни потрібно починати з себе: 7 причин

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: